网络清火药方不可轻信
随着天气转热，一些清火降温排毒的帖子在网络上热起来。记者在某网站看到一个清火治痘痘的方子：西洋参10克、百合25克、绿豆50克和一只鸽子一起炖2～3个小时，喝的时候加点盐。发帖者称是朋友介绍的这个方法，她已经喝了两次，很见效。同时，记者在猫扑、onkykady等网站也看到不少清火消暑的中药药方。
对于这些中药药方和办法，上海曙光医院高级中医师方正龙表示，这些药方大多没有中医理论依据。以治疗痘痘的帖子为例，西洋参确实具有清火养阴的作用，而百合、绿豆也确实具有润肺和清热解毒的功效，但整个方子是否对治疗痘痘有效目前没有临床证据。方正龙表示，引发青春痘有很多原因，比如内分泌失调、工作压力大、情绪不佳等，患者首先要确定是什么原因引起的青春痘，然后对症治疗，才有疗效。
喝金银花、菊花、焦决明等凉茶，还有蒸桑拿也是网络上流行的清火排毒方法。对此，方正龙认为，金银花等凉茶属于“寒”的东西，对那些本身就体虚畏寒的人就不适合，体质差、心脏功能不好的人也不适合蒸桑拿。
摘自6月23日《新闻晨报》郁文艳/文, 百拇医药
对于这些中药药方和办法，上海曙光医院高级中医师方正龙表示，这些药方大多没有中医理论依据。以治疗痘痘的帖子为例，西洋参确实具有清火养阴的作用，而百合、绿豆也确实具有润肺和清热解毒的功效，但整个方子是否对治疗痘痘有效目前没有临床证据。方正龙表示，引发青春痘有很多原因，比如内分泌失调、工作压力大、情绪不佳等，患者首先要确定是什么原因引起的青春痘，然后对症治疗，才有疗效。
喝金银花、菊花、焦决明等凉茶，还有蒸桑拿也是网络上流行的清火排毒方法。对此，方正龙认为，金银花等凉茶属于“寒”的东西，对那些本身就体虚畏寒的人就不适合，体质差、心脏功能不好的人也不适合蒸桑拿。
摘自6月23日《新闻晨报》郁文艳/文, 百拇医药