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男人如何不受“腺”制
http://www.100md.com 2006年7月12日 《北京现代商报》 2006.07.12
     “大会不发言、小会不发言,前列腺发炎”。这句话的广泛流行既说明了前列腺病的普遍性,同时这病也成为同事的笑柄。

    由前列腺引发的烦恼

    曾听一个患者的妻子在医院诊室里数落他的丈夫:“自从得了前列腺炎这病后,好几天了他理也不理我,每天晚上背对着我睡,真是恨死人了。”

    也有人上网咨询,当他得知前列腺病可以引起性功能障碍时,他说,怪不得最近我们的夫妻生活越来越不和谐,原来是前列腺炎在作怪!

    前列腺疾病的危害不仅仅是疾病本身带给患者身心的摧残,还有疾病背后隐藏的一系列并发症!

    谈“腺”色变,并非空穴来风

    我们都知道,出现尿频、尿急、尿痛等症状是前列腺疾病在身体上的早期反映,而出现失眠、健忘、多梦、神经衰弱、“晨勃”现象消失等问题却常常以为是肾虚所致,而不认为是患了前列腺疾病。 专家指出:前列腺疾病不仅仅表现在尿频、尿急等泌尿系统障碍,最主要的是它常常具有双重危害(泌尿系统障碍、生殖功能障碍),如果因前列腺疾病破坏了男性生殖功能,出现了“晨勃”现象消失等症状,仅靠补肾是不行的,方法不对,反而误了时机。治疗前列腺炎,抓住前列腺疾病的双重危害这一特点才是根本。

    男人,如何不受“腺”制

    前列腺是男性的很脆弱也很重要的性器官之一,所以健康的前列腺离不开良好的生活习惯!

    1、排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

    2、多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

    3、多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常前列腺症状多会舒缓。

    4、规律的性生活:临床显示,每周3次或更多有规律的性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。

    5、洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。

    6、远离咖啡因、辛辣与酒精。以上3种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。

    北京协和医院田登汉主任 咨询预约电话:87298741, http://www.100md.com