食用鱼类脂肪酸有助老年人预防眼病
新华社电 澳大利亚一项最新研究表明,食用鱼类脂肪酸可能有助于预防导致视网膜受损的老年黄斑病变,而这一病症是导致老年人失明的主要因素。
澳大利亚悉尼大学的研究人员在美国《眼科学文献》杂志上发表文章说,他们用5年时间跟踪了3600多名老年人的情况,发现Omega-3脂肪酸摄入量较多的人患老年黄斑病变的几率较低。每周吃一次鱼的人比每月吃一次鱼的人患老年黄斑病变的几率低40%。
鱼类体内含有丰富的Omega-3脂肪酸,亚麻仁、胡桃和大豆中也有这些成分。
这一研究成果与此前的一些研究发现相矛盾。此前的一些研咳衔魏涡问降母咧旧闳攵蓟嵩黾踊祭夏昊瓢卟”涞募嘎省?, 百拇医药
澳大利亚悉尼大学的研究人员在美国《眼科学文献》杂志上发表文章说,他们用5年时间跟踪了3600多名老年人的情况,发现Omega-3脂肪酸摄入量较多的人患老年黄斑病变的几率较低。每周吃一次鱼的人比每月吃一次鱼的人患老年黄斑病变的几率低40%。
鱼类体内含有丰富的Omega-3脂肪酸,亚麻仁、胡桃和大豆中也有这些成分。
这一研究成果与此前的一些研究发现相矛盾。此前的一些研咳衔魏涡问降母咧旧闳攵蓟嵩黾踊祭夏昊瓢卟”涞募嘎省?, 百拇医药