VB1服用误区多
众所周知，维生素B1主要用于防治维生素B1缺乏症，调节植物神经功能，降低大脑皮层的兴奋性，有促进睡眠和抗疲劳作用，临床上还可用来治疗失眠和疲劳症；维生素B1有明显的排铅效果，也用来防治铅中毒，但是生活中在服用维生素B1时存在以下的误区：
1.搭配不合理
维生素B1不能与某些药物同时服用，主要有(1)碱性药物：维生素B1在碱性环境中不稳定，并会很快分解，使之遭受破坏，药力降低或失效。(2)阿司匹林：阿司匹林在胃中水解为水杨酸，而维生素B1可使胃液ph值降低，使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。(3)药用炭：维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。若必须合并应用，可先口服维生素B1，2～3小时后再服药用炭.(4)口服避孕药：口服避孕药可加速维生素B1的代谢，降低维生素B1在血液中的浓度而影响吸收。长期口服避孕药者应适当补充维生素B1，以防维生素B1缺乏。(5)含鞣质的中成药：中成药如四季清片、虎杖浸膏片、复方千日红片、感冒片、七厘散等含鞣质，可与维生素B1结合产生沉淀，使之不易被吸收利用，并可使维生素B1变质而降低药效。
2.饭前服用
维生素B1是水溶性的，空腹服用后会被快速吸收入血，在人体利用之前经肾脏等排出体外，使药物不能充分发挥作用。饭后服用维生素B1有利于其吸收。
3.饮酒后服用
酒精可损伤胃肠道粘膜，妨碍肠粘膜运转机能，减少维生素B1的吸收利用。
4.服用过量
许多人把维生素当作保健品，认为维生素多多益善。其实不然，大量使用维生素B1，会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和神经衰弱；妇女大量使用维生素B1可引起出血不止。 (宋丽华), http://www.100md.com
1.搭配不合理
维生素B1不能与某些药物同时服用，主要有(1)碱性药物：维生素B1在碱性环境中不稳定，并会很快分解，使之遭受破坏，药力降低或失效。(2)阿司匹林：阿司匹林在胃中水解为水杨酸，而维生素B1可使胃液ph值降低，使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。(3)药用炭：维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。若必须合并应用，可先口服维生素B1，2～3小时后再服药用炭.(4)口服避孕药：口服避孕药可加速维生素B1的代谢，降低维生素B1在血液中的浓度而影响吸收。长期口服避孕药者应适当补充维生素B1，以防维生素B1缺乏。(5)含鞣质的中成药：中成药如四季清片、虎杖浸膏片、复方千日红片、感冒片、七厘散等含鞣质，可与维生素B1结合产生沉淀，使之不易被吸收利用，并可使维生素B1变质而降低药效。
2.饭前服用
维生素B1是水溶性的，空腹服用后会被快速吸收入血，在人体利用之前经肾脏等排出体外，使药物不能充分发挥作用。饭后服用维生素B1有利于其吸收。
3.饮酒后服用
酒精可损伤胃肠道粘膜，妨碍肠粘膜运转机能，减少维生素B1的吸收利用。
4.服用过量
许多人把维生素当作保健品，认为维生素多多益善。其实不然，大量使用维生素B1，会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和神经衰弱；妇女大量使用维生素B1可引起出血不止。 (宋丽华), http://www.100md.com