夏季脚癣“另类”诱因
专家提醒，保持足部干爽是预防脚癣发生的关键
在大多数人的观念中，夏天得脚癣的人大多是穿着皮鞋袜子、双脚不透气的男士，而喜欢穿凉鞋的女性，双脚总是露在外面，基本是不会得脚癣的，对于孩子们而言，虽然爱穿球鞋，但怎么也比皮鞋更透气。其实，在一些特殊天气和环境中，女性和儿童的脚癣发病率甚至要比穿皮鞋的男士更高。
诱因一 凉鞋沾水不擦拭干
这些天，上海的天气以阴雨天偏多，雷阵雨也时时光顾，吴建华教授表示，高温加潮湿，正是足癣真菌的适宜生长环境。尤其是那些夏季喜欢穿凉鞋的女性，碰到下雨天，上下班途中，双脚难免会沾到雨水，有时一不小心，双脚还会踩到不甚干净的水塘中，一路双脚湿漉漉地抵达公司后，很少有人想到要将鞋脱下，将双脚和鞋擦干净后再进办公室。一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水略微拭去即可，殊不知，这样的情况，正是给脚趾间真菌的生长创造了“有利”条件。如果是曾经得过脚癣的人，则更容易复发。吴教授指出，要预防脚癣，保持足部清洁干燥是预防脚气发生的“不二法门”。如果觉得一进办公室大门就马上擦脚有碍观瞻，不妨去卫生间解决这个隐患，尤其要注意的是，趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
, 百拇医药
此外，吴教授还建议下雨天穿过的凉鞋，第二天不要继续穿，如果天气好，不妨把它放置户外吹吹风，或适当晒晒太阳。
除了下雨天穿凉鞋之外，游完泳之后的足部清洁同样需要注意。游泳结束之后洗完澡，擦干身子时，许多人往往会忽视脚部的干燥，任由沾着水的双脚穿着拖鞋一路走出去，这同样给真菌感染制造了机会。而那些夏日喜欢去海滩边度假的人，更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海滩边走过之后，注意清洁及干燥脚部。
诱因二 拓展锻炼不勤换袜
近日，关于一名上海中学生在西安参加拓展训练时中暑，以至于生命垂危的新闻为广大市民所关注。吴教授指出，夏季进行拓展训练的学生，同样是脚癣的易发人群。这些学生在进行拓展训练时，大多穿的是运动鞋，经过一整天的锻炼，脚上一定出了不少汗，但许多学生，尤其是男孩子，在拓展训练的集体活动中，却未必会注意每天换袜子，往往一双袜子连穿几天，天气炎热，加上出脚汗，鞋内潮湿，正是真菌生长的有利环境。有时，集体生活中大家不注意，使用了别人的洗漱用品，还会导致传染。有些学生不了解脚上瘙痒的病因，任其发展，瘙痒时就用手来抓或热水烫一下，求得一时舒适。皮肤受到这些刺激后，瘙痒加剧，形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环，直到抓破。这样，手上及指甲里的细菌、污垢自然而然落到伤口内，引起继发性细菌感染，严重的可能出现小腿红肿、伴有高烧等症状，引起急性淋巴管炎、淋巴结炎、小腿丹毒等并发症。明明是为了锻炼身体，结果却是得病而归，岂非得不偿失。
, 百拇医药
吴教授告诉记者，长海医院曾经对参加了为期2个月的野外军队训练的队员进行过身体检查，结果发现，由于长时间穿着军鞋进行锻炼，卫生条件又有限，脚癣的患病率竟然为100%。看来，夏季家长在为提高孩子身体素质而报名参加拓展训练时，要考虑的方方面面还真不少。这里，吴教授出了个“高招”———穿分趾袜。这种袜子，由于将各个脚趾相互隔离，能有效解决脚趾间真菌的感染。
专家简介
吴建华
医学博士，副教授，副主任医师，硕士生导师，现任第二军医大学长海医院皮肤科副主任。
治疗篇
类型不同方法各异
虽说都是脚上的皮肤病，可患病类型也有所不同。据吴教授介绍，通常脚癣有四种情况。最常见的是趾间糜烂型，它主要发生于脚趾和脚趾之间，尤其是第四趾与小趾之间，局部皮肤会浸渍发白，潮湿多汗，瘙痒明显。这种状况严重的话，会引发细菌感染，既而导致丹毒、橡皮腿等严重病症。另外还有丘疹鳞屑型，这种类型多发于脚底皮肤，尤其是脚后跟，不断有细小鳞屑脱落，严重时，还能将丝袜勾破，不过这种类型在寒冷的冬天比较多见；而水疱型则多发于脚弓处，表现为群集的小水疱，这种小水疱与我们平时走路磨出来的水疱不同，它通常只有米粒般大小，而且水疱皮很厚；第四种则是前面三种的混合型。
, http://www.100md.com
患病位置和类型不同，治疗时的侧重点也有所区别。趾间糜烂型建议使用外用药水，这样患处容易收干，而且具有清凉、止痒以及杀菌的功效，目前各大医院多有自己配制的这类外用药水。丘疹鳞屑型由于粗糙无汗，脚底面皮肤太厚，建议用药膏将表面患病皮肤软化，必要时，还可适当包扎些纱布。而水疱型则药水药膏皆可，只要药效能渗透入水疱内就行。
除了这些不同的外用药，还有非常重要的一个相同点，就是内服杀菌。很多人觉得看看广告，随便到药店买点药就行了。吴教授指出，其实这样极有可能误诊，延误治疗。比如合并细菌感染，单纯涂抹外用抗真菌药是不够的。因此患者一定要到正规医院的皮肤科先诊断清楚确实是足癣，再按医生推荐的治疗方法科学治疗。有些患者觉得口服药不能直接止痒，其实口服药是通过代谢，最后聚集在皮肤的表面，而且在皮肤表面的分布比较均匀，杜绝了涂抹外用药可能遗漏患处的问题。外用抗真菌药加口服杀真菌药，所谓“1+1”疗法，是目前治疗足癣的一个有效方案。由于这一疗法加用了能够真正杀灭真菌的药物如兰美抒，因此可以将疗程缩短到一周，并将复发率降到10%%左右。
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就诊信息
记者了解到，针对夏季足癣易复发且容易引发并发症的现状，中国医师学会皮肤科医师分会将举办“根治癣病周”的活动。
期间，参加根治癣病周的医院皮肤科，会发放健康教育资料，安排专业的皮肤科专家进行咨询和诊治，部分有条件的医院还将设立专门的诊室，以方便病人就诊。
7月31日—8月6日：华山医院、新华医院
7月31日—8月12日：华东医院、东方医院、瑞金医院、长征医院、长海医院、上海市第一人民医院、上海市第十人民医院、奉贤塘外皮肤病医院、松江中心医院、上海市中西医结合医院、南汇区周浦医院, 百拇医药
在大多数人的观念中，夏天得脚癣的人大多是穿着皮鞋袜子、双脚不透气的男士，而喜欢穿凉鞋的女性，双脚总是露在外面，基本是不会得脚癣的，对于孩子们而言，虽然爱穿球鞋，但怎么也比皮鞋更透气。其实，在一些特殊天气和环境中，女性和儿童的脚癣发病率甚至要比穿皮鞋的男士更高。
诱因一 凉鞋沾水不擦拭干
这些天，上海的天气以阴雨天偏多，雷阵雨也时时光顾，吴建华教授表示，高温加潮湿，正是足癣真菌的适宜生长环境。尤其是那些夏季喜欢穿凉鞋的女性，碰到下雨天，上下班途中，双脚难免会沾到雨水，有时一不小心，双脚还会踩到不甚干净的水塘中，一路双脚湿漉漉地抵达公司后，很少有人想到要将鞋脱下，将双脚和鞋擦干净后再进办公室。一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水略微拭去即可，殊不知，这样的情况，正是给脚趾间真菌的生长创造了“有利”条件。如果是曾经得过脚癣的人，则更容易复发。吴教授指出，要预防脚癣，保持足部清洁干燥是预防脚气发生的“不二法门”。如果觉得一进办公室大门就马上擦脚有碍观瞻，不妨去卫生间解决这个隐患，尤其要注意的是，趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
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此外，吴教授还建议下雨天穿过的凉鞋，第二天不要继续穿，如果天气好，不妨把它放置户外吹吹风，或适当晒晒太阳。
除了下雨天穿凉鞋之外，游完泳之后的足部清洁同样需要注意。游泳结束之后洗完澡，擦干身子时，许多人往往会忽视脚部的干燥，任由沾着水的双脚穿着拖鞋一路走出去，这同样给真菌感染制造了机会。而那些夏日喜欢去海滩边度假的人，更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海滩边走过之后，注意清洁及干燥脚部。
诱因二 拓展锻炼不勤换袜
近日，关于一名上海中学生在西安参加拓展训练时中暑，以至于生命垂危的新闻为广大市民所关注。吴教授指出，夏季进行拓展训练的学生，同样是脚癣的易发人群。这些学生在进行拓展训练时，大多穿的是运动鞋，经过一整天的锻炼，脚上一定出了不少汗，但许多学生，尤其是男孩子，在拓展训练的集体活动中，却未必会注意每天换袜子，往往一双袜子连穿几天，天气炎热，加上出脚汗，鞋内潮湿，正是真菌生长的有利环境。有时，集体生活中大家不注意，使用了别人的洗漱用品，还会导致传染。有些学生不了解脚上瘙痒的病因，任其发展，瘙痒时就用手来抓或热水烫一下，求得一时舒适。皮肤受到这些刺激后，瘙痒加剧，形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环，直到抓破。这样，手上及指甲里的细菌、污垢自然而然落到伤口内，引起继发性细菌感染，严重的可能出现小腿红肿、伴有高烧等症状，引起急性淋巴管炎、淋巴结炎、小腿丹毒等并发症。明明是为了锻炼身体，结果却是得病而归，岂非得不偿失。
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吴教授告诉记者，长海医院曾经对参加了为期2个月的野外军队训练的队员进行过身体检查，结果发现，由于长时间穿着军鞋进行锻炼，卫生条件又有限，脚癣的患病率竟然为100%。看来，夏季家长在为提高孩子身体素质而报名参加拓展训练时，要考虑的方方面面还真不少。这里，吴教授出了个“高招”———穿分趾袜。这种袜子，由于将各个脚趾相互隔离，能有效解决脚趾间真菌的感染。
专家简介
吴建华
医学博士，副教授，副主任医师，硕士生导师，现任第二军医大学长海医院皮肤科副主任。
治疗篇
类型不同方法各异
虽说都是脚上的皮肤病，可患病类型也有所不同。据吴教授介绍，通常脚癣有四种情况。最常见的是趾间糜烂型，它主要发生于脚趾和脚趾之间，尤其是第四趾与小趾之间，局部皮肤会浸渍发白，潮湿多汗，瘙痒明显。这种状况严重的话，会引发细菌感染，既而导致丹毒、橡皮腿等严重病症。另外还有丘疹鳞屑型，这种类型多发于脚底皮肤，尤其是脚后跟，不断有细小鳞屑脱落，严重时，还能将丝袜勾破，不过这种类型在寒冷的冬天比较多见；而水疱型则多发于脚弓处，表现为群集的小水疱，这种小水疱与我们平时走路磨出来的水疱不同，它通常只有米粒般大小，而且水疱皮很厚；第四种则是前面三种的混合型。
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患病位置和类型不同，治疗时的侧重点也有所区别。趾间糜烂型建议使用外用药水，这样患处容易收干，而且具有清凉、止痒以及杀菌的功效，目前各大医院多有自己配制的这类外用药水。丘疹鳞屑型由于粗糙无汗，脚底面皮肤太厚，建议用药膏将表面患病皮肤软化，必要时，还可适当包扎些纱布。而水疱型则药水药膏皆可，只要药效能渗透入水疱内就行。
除了这些不同的外用药，还有非常重要的一个相同点，就是内服杀菌。很多人觉得看看广告，随便到药店买点药就行了。吴教授指出，其实这样极有可能误诊，延误治疗。比如合并细菌感染，单纯涂抹外用抗真菌药是不够的。因此患者一定要到正规医院的皮肤科先诊断清楚确实是足癣，再按医生推荐的治疗方法科学治疗。有些患者觉得口服药不能直接止痒，其实口服药是通过代谢，最后聚集在皮肤的表面，而且在皮肤表面的分布比较均匀，杜绝了涂抹外用药可能遗漏患处的问题。外用抗真菌药加口服杀真菌药，所谓“1+1”疗法，是目前治疗足癣的一个有效方案。由于这一疗法加用了能够真正杀灭真菌的药物如兰美抒，因此可以将疗程缩短到一周，并将复发率降到10%%左右。
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就诊信息
记者了解到，针对夏季足癣易复发且容易引发并发症的现状，中国医师学会皮肤科医师分会将举办“根治癣病周”的活动。
期间，参加根治癣病周的医院皮肤科，会发放健康教育资料，安排专业的皮肤科专家进行咨询和诊治，部分有条件的医院还将设立专门的诊室，以方便病人就诊。
7月31日—8月6日：华山医院、新华医院
7月31日—8月12日：华东医院、东方医院、瑞金医院、长征医院、长海医院、上海市第一人民医院、上海市第十人民医院、奉贤塘外皮肤病医院、松江中心医院、上海市中西医结合医院、南汇区周浦医院, 百拇医药