依赖型人格障碍有哪些特征?
北京东城区赵小姐:我在工作中习惯附和别人,尽管有的事情我知道附和得不对,但为了能得到同事的接纳我常常违背自己的原则。最近有一学心理学的同学说我可能患有依赖型人格障碍。请问我真的是患有依赖型人格障碍吗?
武警总医院心理工作室主任许建阳教授:依赖型人格障碍的主要特征有:
无主见在没有从他人处得到大量的建议之前,对日常事物不能做出正确决策。
无助感让别人为自己做大多数重大决定,如择业、就学等。
被遗弃感明知他人错了,但由于怕被遗弃,也随声附和。
无独立性很难独立完成自己的计划或做自己的事。
过度宽容为讨好他人,甘愿去做自己不愿做的事情。
害怕孤独独处时的不适感和无助感,或竭尽全力逃避孤独。
难以接受分离当亲密关系结束时,感到无助或崩溃。
易受伤害很容易因遭到批评或未得到赞许而受到伤害。
依赖型人格障碍的形成,与其早年的家庭教育有关,如父母过分溺爱,或父母对其过分冷漠及干预,都会产生依赖心理,故成年后依然不能自主。
治疗依赖型人格障碍,一般可采用行为疗法来培养患者自理生活的能力和人格的独立成熟:
1.要给依赖型人格的人创造各种各样独立的机会,并随时肯定和鼓励其进步,使其点滴进步不断积累,最后得到巩固。
2.不要强化依赖型人格人的依赖心理,要让依赖心理不断淡化。但在日常生活中,我们常在无形之中强化了患者的消极行为。依赖型人格患者,对别人的注意和关心十分敏感,随意流露的关心和注意,有时正好强化了他们的依赖之心。
3.要尊重依赖型人格的人,对于他们心目中依赖的人的爱慕、亲昵和依恋的感情,不要毁灭这些给予他依赖的偶像。如果这些偶像被打破,他们赖以生存的精神支柱被毁灭,有可能陷入更为深重的精神危机。, 百拇医药
武警总医院心理工作室主任许建阳教授:依赖型人格障碍的主要特征有:
无主见在没有从他人处得到大量的建议之前,对日常事物不能做出正确决策。
无助感让别人为自己做大多数重大决定,如择业、就学等。
被遗弃感明知他人错了,但由于怕被遗弃,也随声附和。
无独立性很难独立完成自己的计划或做自己的事。
过度宽容为讨好他人,甘愿去做自己不愿做的事情。
害怕孤独独处时的不适感和无助感,或竭尽全力逃避孤独。
难以接受分离当亲密关系结束时,感到无助或崩溃。
易受伤害很容易因遭到批评或未得到赞许而受到伤害。
依赖型人格障碍的形成,与其早年的家庭教育有关,如父母过分溺爱,或父母对其过分冷漠及干预,都会产生依赖心理,故成年后依然不能自主。
治疗依赖型人格障碍,一般可采用行为疗法来培养患者自理生活的能力和人格的独立成熟:
1.要给依赖型人格的人创造各种各样独立的机会,并随时肯定和鼓励其进步,使其点滴进步不断积累,最后得到巩固。
2.不要强化依赖型人格人的依赖心理,要让依赖心理不断淡化。但在日常生活中,我们常在无形之中强化了患者的消极行为。依赖型人格患者,对别人的注意和关心十分敏感,随意流露的关心和注意,有时正好强化了他们的依赖之心。
3.要尊重依赖型人格的人,对于他们心目中依赖的人的爱慕、亲昵和依恋的感情,不要毁灭这些给予他依赖的偶像。如果这些偶像被打破,他们赖以生存的精神支柱被毁灭,有可能陷入更为深重的精神危机。, 百拇医药