新春佳节谈饮食
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2006年8月4日
① 新春佳节，阖家欢乐，多安排点美味佳肴，是春节的重要内容。但是，欢度节日不应忘记节约，更不应暴饮暴食。
② 由于人的胃容量和功能有一定限度，如果食量突然暴增，特别是吃进过多的油腻食物，会使胃肠负担过重，招架不了而患病。
③ 酒的主要成分是乙醇。节日小酌两杯，以佐佳兴，可说是一种乐趣，但切不可喝得酩酊大醉。人体对乙醇的氧化分解靠肝脏完成，饮酒过多易致肝功能紊乱，肝炎患者更要戒酒为好。
④ 大量长期饮酒，还会导致食道癌、口腔癌、咽癌、喉癌的发生和心血管系统病变。所以奉劝那些饮酒无度的“酒鬼”要爱护自己!
⑤ 节日的饮食最好荤素、凉热兼备，在色、香、味上下功夫。这样的食物，才能使人见了垂涎欲滴，促进食欲，吃后容易消化，对身体有益。, 百拇医药
② 由于人的胃容量和功能有一定限度，如果食量突然暴增，特别是吃进过多的油腻食物，会使胃肠负担过重，招架不了而患病。
③ 酒的主要成分是乙醇。节日小酌两杯，以佐佳兴，可说是一种乐趣，但切不可喝得酩酊大醉。人体对乙醇的氧化分解靠肝脏完成，饮酒过多易致肝功能紊乱，肝炎患者更要戒酒为好。
④ 大量长期饮酒，还会导致食道癌、口腔癌、咽癌、喉癌的发生和心血管系统病变。所以奉劝那些饮酒无度的“酒鬼”要爱护自己!
⑤ 节日的饮食最好荤素、凉热兼备，在色、香、味上下功夫。这样的食物，才能使人见了垂涎欲滴，促进食欲，吃后容易消化，对身体有益。, 百拇医药