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过敏症型要分肺脾肾
http://www.100md.com 2006年8月17日 上海家庭报
     肾虚型:皮肤出现紫癜

    主要症状:患者常常感觉精神不振,有时还会觉得颈后寒冷、腰部酸疼、四肢不暖,起夜也较平常次数增多。

    分析:中医所说的肾,为身体的“元气”所在。肾脏收集全身的精神元气,然后供给并参与各脏器功能。当肾虚精血不足时,血液在血脉中的分布就会紊乱,溢出血脉,在皮肤上留下出血点,发生紫癜。此外,如其他脏器发生过敏并且常年不愈,也会影响肾脏,引起肾气亏虚,反过来进一步加重过敏症状。

    自疗建议:

    推荐药膳:将红参6克、胡桃仁30克、粳米50克,同煮成粥,可以补纳肾气。

    饮食方面应尽量少食寒性食物,例如瓜果、柑橘、白菜、竹笋、香菇、蟹、薏仁、绿豆等。据研究发现,过敏患者每摄取超过标准量1%的寒性食物,过敏症状将增加1.047倍。

    自我按摩:可以搓热手心后,分别放在腰部上下按摩,直至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。也可经常搓脚心的涌泉穴,每日早晚各1次,每次不少于300下。有利于浊气下降、益精补肾、强身健体。, http://www.100md.com(伊诗 )