久坐的男人“问题多”
久坐办公室或者久坐车里，会造成男性阴部冲血，引发前列腺炎。特别是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和男性不育，甚至发生睾丸坏死。根据调查，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的1/2。
如果你在驾车的时候正发生感冒或胃肠道炎症，也会导致你反复发作泌尿系统感染。倘若你又喜欢吃辛辣食物，有亲近烟酒的嗜好，平时喝水少，还经常憋尿，直接刺激尿路，还会加重前列腺的负担，引起前列腺的问题。
因此，不管工作有多繁忙，一定要在工作的间隙，每隔1小时休息5-10分钟。散步、慢跑、做体操，通过运动腹部、会阴和臀部肌肉，促进前列腺局部的血液和淋巴循环。, http://www.100md.com
如果你在驾车的时候正发生感冒或胃肠道炎症，也会导致你反复发作泌尿系统感染。倘若你又喜欢吃辛辣食物，有亲近烟酒的嗜好，平时喝水少，还经常憋尿，直接刺激尿路，还会加重前列腺的负担，引起前列腺的问题。
因此，不管工作有多繁忙，一定要在工作的间隙，每隔1小时休息5-10分钟。散步、慢跑、做体操，通过运动腹部、会阴和臀部肌肉，促进前列腺局部的血液和淋巴循环。, http://www.100md.com