中风是一种具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病，往往给个人、家庭、社会带来沉重的负担，而且患者得病后治疗很不容易，往往是花费了大量的人力、物力、财力，效果却仍然难以令人满意。因此，努力并积极采取预防措施至关重要。

    北京友谊医院神经内科副主任医师张拥波博士介绍说，中风的高危因素包括无法干预的危险因素和可干预的危险因素两种。年龄、性别、遗传因素属无法干预的危险因素；而高血压、心脏病、高脂血症等因素则是可干预的危险因素。如果能把高危因素部分或全部消除，人们发生中风的可能性就会减少。实践证明，消除高危因素确实可以使部分人免受中风之苦。

    预防中风，需谨防以下8个误区：

    误区一 血压正常或偏低不会中风

    因为血压正常或低度低的脑动脉硬化病人 ......