妇女肥胖三因及证治
妇女肥胖是由于进食能量长期超出消耗能量,机体将其转化为脂肪储存起来所致。成年妇女体内脂肪组织超过30%时,即可确定为肥胖病。中医认为妇女肥胖一般有三种病因:初期多因胃火过盛;中期多系痰湿停滞;后期实属脾肾两虚。现分述于下。
胃火过盛
刚开始发胖的妇女常超量进食,消谷善饥,口干喜饮;月经前期,经血暗紫夹血块,经时腹痛,肚腹胀满,烦躁多梦,口中气臭,大便秘结数日一行,身体猛然发胖。舌质红,舌苔厚腻,脉象滑数。此系胃火内炽,食滞中焦,胃肠传导失制之故。治疗应以清泻胃火之法,药物如生石膏、大黄、黄连、石斛、天花粉及三黄片、清宁丸等。食疗可选用荞麦面。荞麦俗称“净肠草”,能开胃宽肠、下气消积,有明显降脂、降糖功能;另外,可常食用绿豆芽、魔芋、西瓜皮、黄瓜、苦瓜、芹菜、槐花茶、绿茶、赤小豆粥、鲜荷叶等。同时要加强体育活动,如游泳、体操、健身舞等以加快消耗体内脂肪。
痰湿停滞
已经肥胖的妇女多有痰湿停滞,胸闷气短,嗳气呕恶,喉中多痰液,善唾,腹胀不适,全身倦怠乏力,白带淋漓,腰酸腿软,喜卧恶动。舌淡红,苔薄腻,脉象弦紧等,此属痰湿停滞。药物可选用姜半夏、夏枯草、茯苓、泽泻、白茅根、冬瓜皮、佩兰及藿香正气丸、平胃散、枳术丸等。食疗可选用山楂、白薯、白萝卜、梨、荸荠、菠菜、茴香苗、红茶等。
脾肾两虚
有些肥胖妇女后期多脾肾两虚。面色无华如浮肿状,身体沉重恶寒怕冷,四肢不温,腹胀无力;下肢轻度浮肿,压之有指痕。喜睡恶动,食多乏味,心悸烦乱,腰痛腿酸,感情失常,性冷淡,月经拖后,带下较多,夜寐有鼾声,少动即自汗。舌质淡,无苔或薄白苔,脉象沉缓无力。此系脾肾阳虚不能运化,致使气滞湿阻之故。药物可选用炒白术、薏苡仁、杞果、淫羊藿、香附、肉桂、熟附子、肉苁蓉及补中益气丸、金匮肾气丸、还少丹等。食疗可选用鲤鱼、冬瓜、绿豆、燕麦片、黑豆、花茶、藕、胡桃仁等。, http://www.100md.com(龚游)
胃火过盛
刚开始发胖的妇女常超量进食,消谷善饥,口干喜饮;月经前期,经血暗紫夹血块,经时腹痛,肚腹胀满,烦躁多梦,口中气臭,大便秘结数日一行,身体猛然发胖。舌质红,舌苔厚腻,脉象滑数。此系胃火内炽,食滞中焦,胃肠传导失制之故。治疗应以清泻胃火之法,药物如生石膏、大黄、黄连、石斛、天花粉及三黄片、清宁丸等。食疗可选用荞麦面。荞麦俗称“净肠草”,能开胃宽肠、下气消积,有明显降脂、降糖功能;另外,可常食用绿豆芽、魔芋、西瓜皮、黄瓜、苦瓜、芹菜、槐花茶、绿茶、赤小豆粥、鲜荷叶等。同时要加强体育活动,如游泳、体操、健身舞等以加快消耗体内脂肪。
痰湿停滞
已经肥胖的妇女多有痰湿停滞,胸闷气短,嗳气呕恶,喉中多痰液,善唾,腹胀不适,全身倦怠乏力,白带淋漓,腰酸腿软,喜卧恶动。舌淡红,苔薄腻,脉象弦紧等,此属痰湿停滞。药物可选用姜半夏、夏枯草、茯苓、泽泻、白茅根、冬瓜皮、佩兰及藿香正气丸、平胃散、枳术丸等。食疗可选用山楂、白薯、白萝卜、梨、荸荠、菠菜、茴香苗、红茶等。
脾肾两虚
有些肥胖妇女后期多脾肾两虚。面色无华如浮肿状,身体沉重恶寒怕冷,四肢不温,腹胀无力;下肢轻度浮肿,压之有指痕。喜睡恶动,食多乏味,心悸烦乱,腰痛腿酸,感情失常,性冷淡,月经拖后,带下较多,夜寐有鼾声,少动即自汗。舌质淡,无苔或薄白苔,脉象沉缓无力。此系脾肾阳虚不能运化,致使气滞湿阻之故。药物可选用炒白术、薏苡仁、杞果、淫羊藿、香附、肉桂、熟附子、肉苁蓉及补中益气丸、金匮肾气丸、还少丹等。食疗可选用鲤鱼、冬瓜、绿豆、燕麦片、黑豆、花茶、藕、胡桃仁等。, http://www.100md.com(龚游)