老来俏有益健康
《红楼梦》第四十回“史太君两宴大观园，金鸳鸯三宣牙牌令”中写道刘姥姥二进大观园，贾母带她赏花观景，碧月早已捧过一个大荷叶式的翡翠盘子来，里面养着各色折枝菊花。贾母便拣了一朵大红的簪在鬓上，因回头看见了刘姥姥，忙笑道：“过来带花儿”……。刘姥姥笑道：“我虽老了，年轻时也风流，爱个花儿粉儿的，今儿索性作个老风流!”贾母与刘姥姥都是老年人，还爱插花打扮，争个“老来俏”。老来俏对老年人来说是大有好处的。
爱美之心，人皆有之。爱美就是爱俏，老来俏是老年人的心理享受。人们常有不服老之心，岁月的流失，不可能使人返老还童，但梳妆打扮、穿红着绿，重现昔日的风采还是可能的。老年人气血衰退，皮肤起皱纹面容也光泽不在。但庄重、高雅、富有时代感的衣着，会给老年人带来青春的活力，给老年人带来心理安慰与享受，对老年人身心健康十分有益。
刘姥姥“今儿索性作个老风流”的效应不可低估。作为老年人，要想身体健康，除了身体锻炼，科学饮食外，还要注重心理保健，修心养性，“老来俏”也是一种心理保健法。因此，老年人不要惧怕“老来俏”，要像刘姥姥一样，敢于追逐潮流，甘当“老风流”。
作者:湖北远安县中医院胡献国, http://www.100md.com
爱美之心，人皆有之。爱美就是爱俏，老来俏是老年人的心理享受。人们常有不服老之心，岁月的流失，不可能使人返老还童，但梳妆打扮、穿红着绿，重现昔日的风采还是可能的。老年人气血衰退，皮肤起皱纹面容也光泽不在。但庄重、高雅、富有时代感的衣着，会给老年人带来青春的活力，给老年人带来心理安慰与享受，对老年人身心健康十分有益。
刘姥姥“今儿索性作个老风流”的效应不可低估。作为老年人，要想身体健康，除了身体锻炼，科学饮食外，还要注重心理保健，修心养性，“老来俏”也是一种心理保健法。因此，老年人不要惧怕“老来俏”，要像刘姥姥一样，敢于追逐潮流，甘当“老风流”。
作者:湖北远安县中医院胡献国, http://www.100md.com