据一项有将近4000名职场人士参加的网上调查结果显示，世界范围内普遍存在的职业枯竭(又称“工作倦怠”)现象正在侵袭中国。该调查显示，有39.22%的受调查者出现了中度职业枯竭，有13%的受调查者出现了严重职业枯竭，而且女性明显高于男性。其中教师、医护人员、警察、公司职员、新闻从业人员等，成为了职业枯竭的高发人群。有专家预测，职业枯竭将成为21世纪的“流行病”。面对突然袭来的职业枯竭，我们究竟该如何应对呢？记者日前就此采访了河北省人民医院心理科主任、倪爱华副主任医师。

    何谓职业枯竭

    所谓职业枯竭是指在工作重压下的一种身心俱疲的状态 ......