焦虑心情测试
下列每一个问题，A代表“很少有”，B代表“有时会”，C代表“经常有”，D代表“绝大多数时间是”。
1.老板对你一笑，你回家后分析足足1小时，怀疑他别有用心；
2.同事说他把刚发的工资弄丢了，你很担心他怀疑小偷是你；
3.阳光明媚的清晨，你却觉得今天一定会倒霉；
4.坐在办公室里觉得头痛、背也痛，好像刚刚踢完一场足球；5.明明是坐电梯上楼，却突然觉得心跳加快；6.频繁叹气，并非心情不好，而是觉得缺氧、胸闷；7.不常吃生猛海鲜，胃还是经常会痛，还会拉肚子；8.不愿与人握手，手总是很湿；9.没多喝水却总要频繁去厕所；
10.躺在床上总是睡不着，好不容易睡着了又被噩梦吓醒。记分标准为：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分。将总分乘以1.25，四舍五入取整数即为你的最后得分。分数很低吗？恭喜你，你一点都不焦虑；50分？没关系，你需要放松一下了；就算超过50分，也不用太担心，去找个人聊聊天，很快没事的。
来源：武汉晨报 , 百拇医药
1.老板对你一笑，你回家后分析足足1小时，怀疑他别有用心；
2.同事说他把刚发的工资弄丢了，你很担心他怀疑小偷是你；
3.阳光明媚的清晨，你却觉得今天一定会倒霉；
4.坐在办公室里觉得头痛、背也痛，好像刚刚踢完一场足球；5.明明是坐电梯上楼，却突然觉得心跳加快；6.频繁叹气，并非心情不好，而是觉得缺氧、胸闷；7.不常吃生猛海鲜，胃还是经常会痛，还会拉肚子；8.不愿与人握手，手总是很湿；9.没多喝水却总要频繁去厕所；
10.躺在床上总是睡不着，好不容易睡着了又被噩梦吓醒。记分标准为：A：1分；B：2分；C：3分；D：4分。将总分乘以1.25，四舍五入取整数即为你的最后得分。分数很低吗？恭喜你，你一点都不焦虑；50分？没关系，你需要放松一下了；就算超过50分，也不用太担心，去找个人聊聊天，很快没事的。
来源：武汉晨报 , 百拇医药