午后低热 中医调治
中医认为午后低热多由气阴两虚、痰瘀毒邪引起,其中以阴虚发热者多见,表现为午后潮热,多在38.5℃以内,早晨清爽、午后手足心热、骨蒸劳热、烦躁盗汗、口干颧红等,应用消炎痛等解热镇痛药可暂时退热,过后又多有反复。午后反复低热应及时查明原因,只对症退热不是治本。中医有滋阴清热、益气健脾、温补肾阳、甘温除热等多种治疗发热的方药。
对阴虚引起的午后低热常用的滋阴中药有:知母、大生地、丹皮、石斛、银柴胡、地骨皮等。发热时适宜的食品有:薏米、高粱米、苦瓜、荸荠、西红柿、鸭肉、鸭蛋等。
发热食疗方:
1.银耳100克水发,燕窝10克泡发,与粳米50克共煮粥,酌加冰糖调味。
2.杭白菊10克用纱布包好,鲜芦根100克,与糯米50克共煮粥,加冰糖调味。
3.白梨约300克切块,桑葚子约50克,共煮水加糖食用。
4.绿豆50克,薏米100克,先泡半日,煮粥至熟,加西洋参片50克再煮10分钟,加糖喝粥。
5.甲鱼一只约500克去内脏切块,冬虫夏草10克,清炖至熟,冬瓜500克切块加入再炖约15分钟,加盐、味精等调料即可,注意少放花椒、大料等辛温之品。
6.水鸭一只去内脏切块,清炖至半熟,荸荠约200克洗净削皮切块加入,炖熟酌加调料即可。, 百拇医药(李佩文 北京中日友好医院中医肿瘤科主任医师)
对阴虚引起的午后低热常用的滋阴中药有:知母、大生地、丹皮、石斛、银柴胡、地骨皮等。发热时适宜的食品有:薏米、高粱米、苦瓜、荸荠、西红柿、鸭肉、鸭蛋等。
发热食疗方:
1.银耳100克水发,燕窝10克泡发,与粳米50克共煮粥,酌加冰糖调味。
2.杭白菊10克用纱布包好,鲜芦根100克,与糯米50克共煮粥,加冰糖调味。
3.白梨约300克切块,桑葚子约50克,共煮水加糖食用。
4.绿豆50克,薏米100克,先泡半日,煮粥至熟,加西洋参片50克再煮10分钟,加糖喝粥。
5.甲鱼一只约500克去内脏切块,冬虫夏草10克,清炖至熟,冬瓜500克切块加入再炖约15分钟,加盐、味精等调料即可,注意少放花椒、大料等辛温之品。
6.水鸭一只去内脏切块,清炖至半熟,荸荠约200克洗净削皮切块加入,炖熟酌加调料即可。, 百拇医药(李佩文 北京中日友好医院中医肿瘤科主任医师)