眼睛保健谨防走入误区(图)
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拥有一双明亮的眼睛是每个人的愿望，但是由于人们在日常生活中忽略对眼睛的保健或保健不当，致使不少人反而远离了这个愿望。
■个案一 紫外线消毒不当患眼病
小李是某高校的二年级的学生，自上星期学校在教室安装了紫外线光管进行灭菌后，她就发现眼睛出现怕光、流泪、痛疼和睁不开眼的症状，甚至还产生视觉模糊，而且，她班上二十多名同学也陆续出现了相同症状。经诊断发现，大部分同学由于长时间受紫外线照射，患上不同程度的电光性眼炎。
■专家会诊
在防治非典期间，使用消毒剂或消毒方法不当对眼睛造成伤害的病人急剧增多。紫外线具有灭菌的功能，但也会对人体的眼角膜和结膜上皮造成损害，而引起电光眼炎症，此病有一定的潜伏期，一般要经过4-8小时。所以，单位或个人用消毒液或紫外线在室内消毒时，要做好预防措施，消毒完后不要立即进入室内。
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■个案二 夏季游泳慎防红眼病
前几天，陈先生一家3口在小区的康体室游泳后，都出现眼部充血、痒涩等不适症状，全家都变成了“红眼”。由于不注意隔离，不久他女儿班上的好几个同学也先后“中招”，而陈先生公司的同事也被他传染。
■专家会诊
夏季由于病毒容易滋生，特别要注意用眼卫生，否则“红眼病”便会趁虚而入。这种病在临床上称为急性卡他性结膜炎，它病情发病较急，传播较快，潜伏期1-3天，多为双眼发病。
由于“红眼病”主要是病毒通过接触传染，病毒有很强的交叉感染性，所以在夏季游泳旺季中要特别注意预防。游泳前先滴抗过敏、抗病毒、抗菌眼药水；此外，一旦与病人接触后必须洗手消毒以防交叉感染。
, 百拇医药 ■个案三 滥用眼药水治病反惹祸
最近，吴先生的眼睛莫名其妙地红肿、涩痒起来，甚至还出现无故流眼泪的症状。为了免去上医院看病的麻烦，吴先生自行滴用“的确当”眼药水两天后，发现眼睛消肿了不再痒。从此，一旦感觉眼睛不舒服，他都会习惯性地使用“的确当”眼药水。可是，过了几个月后，吴先生发觉眼睛涩痒的发生率越来越频繁，还出现视力下降、模糊。经过医生诊断，才知他因滥用“的确当”眼药水而患上了青光眼。
■专家会诊
吴先生初期眼睛红肿是过敏性结膜炎所致，用一般的抗菌消炎眼药水就行了。虽然“的确当”眼药水有很好的抗菌消炎作用，但它属于激素类的眼药水，如果没有医生指导，滥用的话，很可能会引起眼压升高，导致眼底视神经损害和视野缺损，从而诱发青光眼病。
在春夏两季，人们的眼睛很容易患上过敏性结膜炎，其临床特征就是眼睛发红、痒、流泪，甚至红肿。治疗这种病可用抗过敏性和激素类药水。但是很多人嫌麻烦不肯去医院检查，而是凭经验去药房买药。如果是购买的确当、点必舒这类激素药，虽然治疗效果好，但是患者常常不懂得用法，最后演变为滥用。
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■个案四 长期看电脑易患干眼症
常小姐是一家报社的打字员，每天对着电脑工作六七个小时。一年多后，她感觉到眼睛常很干涩，看东西很累，医生诊断她患上了干眼症。
■专家会诊
现在像常小姐这样的年纪轻轻便患上干眼症的病人越来越多。干眼症全名叫眼睛干燥综合症，是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。由于现代人长期使用电脑，眨眼频率降到每十几秒甚至二十几秒一次，引起血管神经调节紊乱，眼睛泪液分泌量不足，严重的甚至会损伤角膜。
预护干眼症最好的方法是要注意用眼习惯，每隔1小时就要休息5-10分钟，尽量远眺放松。在电脑或其他有辐射荧屏前连续工作超过两小时的应离开荧屏一段时间，让眼睛适当放松，当然也可以使用一些使眼睛湿润光滑的眼药水。
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■个案五 婴儿眼屎多误认为“上火”
林小姐在女儿出生不久后，发现女儿常溢泪、眼屎多，甚至出现分泌物将眼睫毛粘住，致使她因为眼睑睁不开而哭闹不休。开始，林小姐以为是自己吃了“上火”的食物，再通过哺乳引起幼儿“热气”，于是她不断给女儿喂清热泻火的凉茶。结果事与愿违，女儿眼里的分泌物越来越多。经过医生诊断后得知，林小姐的女儿是患上婴幼儿泪囊炎。
■专家会诊
婴幼儿泪囊炎是婴幼儿常见的眼病，约占新生儿5%-6%。有的小儿在刚出生时，鼻泪管的下端出口被先天性的一层薄膜封闭，或因上皮碎屑堵塞了泪道，这样正常分泌的眼泪就不能通过泪道而排出，就会出现眼泪和眼屎多的现象了。如果处理不及时，急性泪囊炎容易流下疤痕。所以，家长一旦发现婴幼儿眼泪多，应带孩子到医院检查，确诊后再采取相应的治疗措施。, http://www.100md.com(李智慧)