根据职业吃水果?
芒果:,木瓜、黄梨:,柿子:,香蕉:,橙:,龙珠果:,苹果:,饭前饭后吃水果差别不大,榴梿和橘子不能一起吃,奇异果:
大家都知道水果的营养丰富,但你是否懂得根据自己的身体状况,选吃不同的水果?
最近,网络上出现以“根据你的职业吃水果”为题的文章,内容主要讲述哪种水果适合哪些职业的原因。
不过,樟宜医院营养师陈慧芬认为,水果包含的营养只是饮食的一小部分,目前仍没有足够的科学根据证明,某一种水果仅对某个行业有帮助。
另一位营养师吕莉菱也同意,职业并不是选吃水果时最应该考虑的因素。比较之下,她认为生活习惯才是更重要的考量。
水果的营养其实大同小异,没有必要特别挑吃哪一种水果 ......
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