秋季当心 “后情绪中暑”
在某事业单位办公室工作的小张近日老是觉得头痛、烦躁,虽然单位和家里都有空调,但他还是觉得吃不下饭,看到书报、电脑屏幕都会觉得难受,还经常忘记了工作中应做的事情,并且常常为一点鸡毛蒜皮的小事就与别人吵架。据一位医学心理科医师介绍说,秋季里很多人都会有这种表现。也就是说,小张患上了“后情绪中暑”。常见的症状还有:
1.时常感觉内心烘热,思维紊乱,不能安下心来思考问题,还健忘。
2.会突然感到情绪低落,对什么都不感兴趣,这种情况早晨稍好,下午变坏,晚上更甚。
3.行为异常,常会固执地重复一些动作,如反复洗澡、洗脸、洗手,甚至擦洗鼻子。
(摘自《太原晚报》), http://www.100md.com
1.时常感觉内心烘热,思维紊乱,不能安下心来思考问题,还健忘。
2.会突然感到情绪低落,对什么都不感兴趣,这种情况早晨稍好,下午变坏,晚上更甚。
3.行为异常,常会固执地重复一些动作,如反复洗澡、洗脸、洗手,甚至擦洗鼻子。
(摘自《太原晚报》), http://www.100md.com