足部按摩保健与治疗：半月板损伤
在下肢负重、上部固定、膝部略屈时，如突然过度内旋、伸膝或外旋伸膝，半月板来不及退开而被挤压，可引起内侧半月板或外侧半月板撕裂。临床表现为关节肿胀，关节绞锁即膝关节不能活动，肌肉萎缩(肌萎缩一般以股四头肌最明显，患者常因患肢无力而突然“腿软”)，关节滑落感(走路时感觉关节不平，有滑落感，尤其在走高低不平的道路、上下台阶或楼梯时最明显)，有压痛点(压痛点多位于半月板的边缘和其前角)，自诉关节活动时有弹响。
按摩部位
1.足底部反射区：甲状旁腺、肝、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
2.足内侧反射区：腰椎、骶骨。
3.足外侧反射区：膝、生殖腺。
4.足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法
1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、叩击法等。
2.足内侧反射区：拇指推法等。
3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
4.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法等。, 百拇医药(王敬)
按摩部位
1.足底部反射区：甲状旁腺、肝、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
2.足内侧反射区：腰椎、骶骨。
3.足外侧反射区：膝、生殖腺。
4.足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结。
常用手法
1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、叩击法等。
2.足内侧反射区：拇指推法等。
3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
4.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法等。, 百拇医药(王敬)