性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？现在就告诉你健康性爱的十大好处吧。

    世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。 不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处：

    一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出 ......