入秋孩子易患5大疾病(2)
秋季天气变化莫测，体质弱的孩子这时候总是很容易被疾病侵袭，尤其是哮喘、感冒、腹泻、口角炎、秋燥症这五大疾病更是频繁出现。妈妈一定要做好预防工作，才能让宝宝少受罪。
3.腹泻
在炎热的7～8月，人们都很注意食品的保存，而9月的天气虽然凉爽起来，但仍然非常适合细菌繁殖。立秋后的温度和湿度，有利于轮状病毒的复制和传播，孩子的胃肠道局部免疫力及消化功能尚未发育成熟，很容易因感染而发生腹泻。有些孩子在盛夏出现“疰夏”症状，食量明显减少，但天气开始转凉，胃口就变好了。但孩子胃口虽然好转，胃肠道的功能却尚未完全恢复，此时稍有疏忽，也会发生腹泻。
居家护理措施
*将患儿大便的性状、颜色、次数、有无脓血以及大便时有无腹痛等情况详细记录下来，带孩子就诊时，这些记录可以帮助医生准确诊断。
, 百拇医药
* 患儿应卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动的次数。要特别注意孩子腹部保暖，受凉会使病情加重。
* 腹泻初期，让孩子进食粥、菜汤、面条、烂饭等半流质食物。另外，不妨试试下列食物，帮助孩子早日康复——
胡萝卜汤：把胡萝卜切碎加水、煮烂。因为胡萝卜含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，有利于大便成形。
熟苹果：把苹果隔水蒸烂即可。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用；其中的鞣酸还有收敛作用。
*多喝水。最好是给孩子自制“米汤盐水”，其配制方法是：米汤500毫升，加盐 1.75克，按20～30毫升/千克体重给患儿服用。米汤盐水可以防止孩子出现脱水现象。
特别提醒:
, 百拇医药 如果发现孩子腹泻，应及早去医院就诊，千万不可自行给孩子吃抗菌素和止泻药。另外，家长要问清楚药物的具体服用方法、服用量和服用时间，不少粗心的家长没有正确地给孩子服药，这也会延误孩子的病情。
(复旦大学附属儿科医院传染科主任医师 赵国昌)
4.口角炎
秋季空气比较干燥、寒冷，孩子细嫩的口唇黏膜经不起刺激；另外，秋季绿叶蔬菜的减少使人体所需的维生素B2、维生素C容易缺乏。因此，孩子在秋季易患口角炎。
居家预防措施
* 多吃萝卜、冬瓜、菠菜、银耳、鸭子、梨、葡萄、甘蔗等润肺生津的食物。
* 在医生的建议下适当补充多种维生素制剂，防止维生素摄取不足。
, http://www.100md.com
* 如果孩子出现口唇干裂的症状，应让孩子加倍饮水，并涂些防裂油或润唇膏，以保持嘴唇湿润。
* 如果口唇、口角裂开，充血水肿明显，应带孩子去医院就诊。
特别提醒
孩子嘴唇干裂时，提醒他不要用舌头去舔。因为口水极易蒸发，水分蒸发时带走热量，会使局部湿度降低，加重口唇的干裂和疼痛。另外，口水中细菌很多，舔嘴唇是不卫生的。
5.秋燥症
秋季气候干燥，不少孩子会出现喉痒咳嗽、干咳无痰，这种症状医学上称为“秋燥症”。西医认为，秋燥症多与内分泌失调、神经功能紊乱等有关；而中医认为，这是秋燥之邪通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔侵犯入肺所导致的。
居家预防措施
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* 多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料，多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、柿子、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的食物。
* 还可用下面食疗法
雪梨水
雪梨1个，切成薄片，在凉开水中浸泡半日。可让孩子经常饮用。
芝麻粥
白芝麻10克，大米30克，砂糖适量。先将芝麻炒出香味，研碎。另把米煮成粥，快熟时放入芝麻、砂糖即可。
冰糖银耳汤
银耳10克，用温水浸泡30分钟，加冰糖和水，煮沸至银耳烂熟即可。本汤有润肺生津、滋阴养胃的功效。
百合粥
百合30克，粳米100克，冰糖适量。把百合用清水泡软，把粳米洗净，两者一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，再稍煮片刻即可。每天早晚可以让孩子食用。百合粥有滋肺润燥，清心安神的功效。
(复旦大学附属儿科医院中医科主任医师 俞建), 百拇医药
3.腹泻
在炎热的7～8月，人们都很注意食品的保存，而9月的天气虽然凉爽起来，但仍然非常适合细菌繁殖。立秋后的温度和湿度，有利于轮状病毒的复制和传播，孩子的胃肠道局部免疫力及消化功能尚未发育成熟，很容易因感染而发生腹泻。有些孩子在盛夏出现“疰夏”症状，食量明显减少，但天气开始转凉，胃口就变好了。但孩子胃口虽然好转，胃肠道的功能却尚未完全恢复，此时稍有疏忽，也会发生腹泻。
居家护理措施
*将患儿大便的性状、颜色、次数、有无脓血以及大便时有无腹痛等情况详细记录下来，带孩子就诊时，这些记录可以帮助医生准确诊断。
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* 患儿应卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动的次数。要特别注意孩子腹部保暖，受凉会使病情加重。
* 腹泻初期，让孩子进食粥、菜汤、面条、烂饭等半流质食物。另外，不妨试试下列食物，帮助孩子早日康复——
胡萝卜汤：把胡萝卜切碎加水、煮烂。因为胡萝卜含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，有利于大便成形。
熟苹果：把苹果隔水蒸烂即可。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用；其中的鞣酸还有收敛作用。
*多喝水。最好是给孩子自制“米汤盐水”，其配制方法是：米汤500毫升，加盐 1.75克，按20～30毫升/千克体重给患儿服用。米汤盐水可以防止孩子出现脱水现象。
特别提醒:
, 百拇医药 如果发现孩子腹泻，应及早去医院就诊，千万不可自行给孩子吃抗菌素和止泻药。另外，家长要问清楚药物的具体服用方法、服用量和服用时间，不少粗心的家长没有正确地给孩子服药，这也会延误孩子的病情。
(复旦大学附属儿科医院传染科主任医师 赵国昌)
4.口角炎
秋季空气比较干燥、寒冷，孩子细嫩的口唇黏膜经不起刺激；另外，秋季绿叶蔬菜的减少使人体所需的维生素B2、维生素C容易缺乏。因此，孩子在秋季易患口角炎。
居家预防措施
* 多吃萝卜、冬瓜、菠菜、银耳、鸭子、梨、葡萄、甘蔗等润肺生津的食物。
* 在医生的建议下适当补充多种维生素制剂，防止维生素摄取不足。
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* 如果孩子出现口唇干裂的症状，应让孩子加倍饮水，并涂些防裂油或润唇膏，以保持嘴唇湿润。
* 如果口唇、口角裂开，充血水肿明显，应带孩子去医院就诊。
特别提醒
孩子嘴唇干裂时，提醒他不要用舌头去舔。因为口水极易蒸发，水分蒸发时带走热量，会使局部湿度降低，加重口唇的干裂和疼痛。另外，口水中细菌很多，舔嘴唇是不卫生的。
5.秋燥症
秋季气候干燥，不少孩子会出现喉痒咳嗽、干咳无痰，这种症状医学上称为“秋燥症”。西医认为，秋燥症多与内分泌失调、神经功能紊乱等有关；而中医认为，这是秋燥之邪通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔侵犯入肺所导致的。
居家预防措施
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* 多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料，多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、柿子、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的食物。
* 还可用下面食疗法
雪梨水
雪梨1个，切成薄片，在凉开水中浸泡半日。可让孩子经常饮用。
芝麻粥
白芝麻10克，大米30克，砂糖适量。先将芝麻炒出香味，研碎。另把米煮成粥，快熟时放入芝麻、砂糖即可。
冰糖银耳汤
银耳10克，用温水浸泡30分钟，加冰糖和水，煮沸至银耳烂熟即可。本汤有润肺生津、滋阴养胃的功效。
百合粥
百合30克，粳米100克，冰糖适量。把百合用清水泡软，把粳米洗净，两者一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，再稍煮片刻即可。每天早晚可以让孩子食用。百合粥有滋肺润燥，清心安神的功效。
(复旦大学附属儿科医院中医科主任医师 俞建), 百拇医药