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老年痴呆中年防
http://www.100md.com 2006年9月18日 《中国妇女报》 2006.09.18
     目前我国有老年痴呆患者500万人之多,其中女性人数超过男性。老年痴呆不仅导致老人日常生活能力日趋减退,还会出现情绪和行为变化,给病人家庭和社会造成严重危害。

    老年痴呆症是一种原发性的脑变性疾病,它会引起大脑皮层功能的全面障碍,特别是认知功能的退化,从而使病人在行为方面出现种种改变。

    关于老年痴呆症发病的机理,以往研究的结果认为,此病与病人的大脑,尤其与颞叶和海马等区域中的乙酰胆碱酯酶的活性下降有关。某些基因突变,可使大脑中产生茁淀粉样前体蛋白沉淀和老年斑。它也可能与神经纤维的纠结有关。也有研究发现,老年痴呆症形成的另一种原因是大脑中乙酰胆碱受体的功能受损,使之不能正常地传递神经递质。

    最新研究认为,妇女大脑中雌激素含量过低也会增加老年痴呆症发病的可能性。专家们早就注意到老年痴呆症病人中女性的发病率要高于男性的发病率,其中部分原因固然是女性的平均寿命要比男性长,但是根据美国阿里桑那州健康专家的研究表明,更重要的原因则是与妇女在更年期以后,体内雌激素水平大幅度下降有关。在美国有许多妇女在更年期以后,为了永葆容颜美丽和防止骨质疏松,常采用口服雌激素的替代疗法,在一定的条件下,这部分妇女老年痴呆症发病率的确比较低。但是令人费解的是,虽然几乎所有的妇女在更年期以后,从卵巢中分泌到血液中去的雌激素都大幅度下降,但是为什么患老年痴呆症的妇女只占更年期以后妇女总体的1/4都不到呢?对此,科学家的解释是,人体脂肪组织和大脑组织自身也会制造少量的雌激素,不过这种雌激素与外周血液代谢中的雌激素,对老年痴呆症的影响是各不相同的。对老年痴呆症病人的大脑解剖发现,老年痴呆症病人的大脑中雌激素的水平以及产生雌激素的芳香化酶的功能,确实要比相同年龄性别的对照组低得多。鉴于睢激素对预防老年痴呆症的作用,因此,对于更年期的女性而言,及时补充雌激素实在很有必要。

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    老年痴呆预防措施

    ◆避免过度饱食

    ◆体育锻炼

    ◆生活规律

    ◆精神调养

    ◆积极用脑,劳逸结合

    ◆嚼口香糖

    ◆常饮矿泉水

    ◆饮食调理, 百拇医药(莉芬)