补充营养不看广告看“食效”
时下，很多商家瞧准了家长们爱子心切，大打“营养”牌。于是，开发智力、促进脑细胞发育等儿童营养品的广告宣传铺天盖地。而望子成龙的家长们谁也不甘心自己的孩子输在起跑线上，便心甘情愿地往外掏钱。对此，有关专家提醒，孩子的健康成长，不能过度依靠广告宣传的营养品，重点要放在每日三餐合理搭配的膳食中。
哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利告诉记者，现在很多家长禁不住广告的诱惑，给孩子购买营养品，希望孩子能够“更健康”地成长。但在服用之后事与愿违。
刘主任介绍，比如锌，被誉为“智慧元素”。孩子缺锌会导致智力发育迟缓、精神不集中、上课爱走神、学习成绩不好等问题。但家长也不能把锌制品当作营养品长期给孩子服用。因为补锌过量，可能引发儿童性早熟。
同样，钙是构成人体骨骼的主要原料，它沉积在骨骼里有利于孩子的健康成长。但过量补钙时就会引起人体内软组织、脏器的钙化。而孩子的脏器发育尚不完善，需要保护，因此如果发生钙化，后果不堪设想。
刘主任认为，孩子要获得身体发育的足够营养，关键还是要靠营养膳食的合理搭配。当发现孩子的身体出现不正常症状时，要及时到医院就诊，进行专业检测后，再根据身体状况适时、适量地进行营养素补充，切勿盲目地跟着广告为孩子补充营养。
(王茜), 百拇医药
哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利告诉记者，现在很多家长禁不住广告的诱惑，给孩子购买营养品，希望孩子能够“更健康”地成长。但在服用之后事与愿违。
刘主任介绍，比如锌，被誉为“智慧元素”。孩子缺锌会导致智力发育迟缓、精神不集中、上课爱走神、学习成绩不好等问题。但家长也不能把锌制品当作营养品长期给孩子服用。因为补锌过量，可能引发儿童性早熟。
同样，钙是构成人体骨骼的主要原料，它沉积在骨骼里有利于孩子的健康成长。但过量补钙时就会引起人体内软组织、脏器的钙化。而孩子的脏器发育尚不完善，需要保护，因此如果发生钙化，后果不堪设想。
刘主任认为，孩子要获得身体发育的足够营养，关键还是要靠营养膳食的合理搭配。当发现孩子的身体出现不正常症状时，要及时到医院就诊，进行专业检测后，再根据身体状况适时、适量地进行营养素补充，切勿盲目地跟着广告为孩子补充营养。
(王茜), 百拇医药