维生素B2：全身器官的好帮手
“维生素的旧闻新知”系列之(2)
维生素B2又名核黄素，为参与体内生物氧化作用的重要营养物质，临床主要用于防治口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，它能促进发育、帮助消化，对碳水化合物的消化特别有效，还能改进心理状态，使神经系统、肌肉及心脏保持正常功能，减轻晕车、晕船等症状，减轻牙科手术后的疼痛，对于疱疹也有一定的治疗效果。人体如果缺乏维生素B2，还容易得脚气。
近年的医学研究表明，维生素B2在一些常见疾病的治疗上显示出良好的效果：
偏头痛
据统计，目前偏头痛在全球发病率为10%~15%，部分药物虽然对其有效，但副作用常常令人难以承受，费用也比较昂贵。比利时和卢森堡的研究人员最近发现大剂量补充维生素B2可减少偏头痛发生的频率和持续时间。研究小组对98名轻度至重度偏头痛病人进行研究，在经过一个月的安慰剂治疗后，研究人员将病人随机分配为安慰剂组和服用维生素B2(400毫克/日)治疗组，为期3个月。结果维生素B2治疗的28例病人，偏头痛发作率较用安慰剂的病人少37%。维生素B2治疗偏头痛的效果较好，其原因可能是它提高了细胞线粒体的能量潜能，而偏头痛发作与间脑细胞的能量储备量减少有关。
心脑血管疾病
近年来的研究证明，维生素B2有良好的抗凝作用，对心脑血管疾病的防治作用优于阿司匹林。维生素B2可改善心肌缺血、缩小心肌缺血范围，而且无明显的毒副作用，治疗安全性较高。安徽省医学院附属医院最近对28例冠心病患者每天给予口服维生素B2片75毫克，分3次服，连续治疗4周，治疗期间除有心绞痛急性发作给予硝酸甘油含服外，不给予其它抗心绞痛药，结果发现患者在服用维生素B2片7~10天后心绞痛发作频率和持续时间缩短了80%，心肌缺血也有明显改善。美国《心脏病》杂志最近也报道，补充B族维生素特别是维生素B2，会降低冠心病、脑卒中、心肌梗死及心绞痛的发病率，而且有抑制动脉硬化的作用，这为维生素B2在心血管疾病中的应用开辟了广阔前景。
慢性肾炎水肿
治疗慢性肾炎水肿病例，以往大多采用利尿剂，如双氢克尿塞、速尿等，以增加尿液排出而消肿。近年来我国医学专家在治疗中发现，对慢性肾炎的水肿病人，用中药加服维生素B2每次5毫克，每日3次，治疗5个月后有明显的利尿消肿作用，患者水肿完全消退，且无明显毒副反应。这一发现说明，慢性肾炎病人可伴有维生素B2缺乏症，中药加用维生素B2治疗，既弥补了维生素B2的不足，又有利尿消肿的作用。
医药经济报2006年 第三终端周刊第39期, 百拇医药(怡勇 飞侠)
维生素B2又名核黄素，为参与体内生物氧化作用的重要营养物质，临床主要用于防治口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，它能促进发育、帮助消化，对碳水化合物的消化特别有效，还能改进心理状态，使神经系统、肌肉及心脏保持正常功能，减轻晕车、晕船等症状，减轻牙科手术后的疼痛，对于疱疹也有一定的治疗效果。人体如果缺乏维生素B2，还容易得脚气。
近年的医学研究表明，维生素B2在一些常见疾病的治疗上显示出良好的效果：
偏头痛
据统计，目前偏头痛在全球发病率为10%~15%，部分药物虽然对其有效，但副作用常常令人难以承受，费用也比较昂贵。比利时和卢森堡的研究人员最近发现大剂量补充维生素B2可减少偏头痛发生的频率和持续时间。研究小组对98名轻度至重度偏头痛病人进行研究，在经过一个月的安慰剂治疗后，研究人员将病人随机分配为安慰剂组和服用维生素B2(400毫克/日)治疗组，为期3个月。结果维生素B2治疗的28例病人，偏头痛发作率较用安慰剂的病人少37%。维生素B2治疗偏头痛的效果较好，其原因可能是它提高了细胞线粒体的能量潜能，而偏头痛发作与间脑细胞的能量储备量减少有关。
心脑血管疾病
近年来的研究证明，维生素B2有良好的抗凝作用，对心脑血管疾病的防治作用优于阿司匹林。维生素B2可改善心肌缺血、缩小心肌缺血范围，而且无明显的毒副作用，治疗安全性较高。安徽省医学院附属医院最近对28例冠心病患者每天给予口服维生素B2片75毫克，分3次服，连续治疗4周，治疗期间除有心绞痛急性发作给予硝酸甘油含服外，不给予其它抗心绞痛药，结果发现患者在服用维生素B2片7~10天后心绞痛发作频率和持续时间缩短了80%，心肌缺血也有明显改善。美国《心脏病》杂志最近也报道，补充B族维生素特别是维生素B2，会降低冠心病、脑卒中、心肌梗死及心绞痛的发病率，而且有抑制动脉硬化的作用，这为维生素B2在心血管疾病中的应用开辟了广阔前景。
慢性肾炎水肿
治疗慢性肾炎水肿病例，以往大多采用利尿剂，如双氢克尿塞、速尿等，以增加尿液排出而消肿。近年来我国医学专家在治疗中发现，对慢性肾炎的水肿病人，用中药加服维生素B2每次5毫克，每日3次，治疗5个月后有明显的利尿消肿作用，患者水肿完全消退，且无明显毒副反应。这一发现说明，慢性肾炎病人可伴有维生素B2缺乏症，中药加用维生素B2治疗，既弥补了维生素B2的不足，又有利尿消肿的作用。
医药经济报2006年 第三终端周刊第39期, 百拇医药(怡勇 飞侠)