三种菟丝子食疗方
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2006年10月2日
菟丝子为旋花科一种寄生性蔓草菟丝的种子，具有温而不燥、补而不滞的特点，为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之灵药，常用于治疗肝肾不足而致的阳痿、早泄、遗精、耳鸣、腰膝酸痛、小便频数及视力减退、目暗不明等症。这里介绍菟丝子食疗方3则。
菟丝子雀儿粥
菟丝子20克，覆盆子15克，麻雀5只，粳米100克。先煮菟丝子、覆盆子去渣取汁，麻雀去毛及肠杂，与粳米药汁煮粥，粥成后加细盐、葱、姜适量，再煮一、二沸，服食，每日1次。适用于肢软乏力、精神萎靡、阳痿、早泄、遗尿、小便淋漓不止等症。
菟丝子炖狗肉
菟丝子30克，附片10克，狗肉500克，料酒、葱、姜、味精、食盐各适量。先将狗肉与姜、料酒炒后，放入砂锅内，加入用纱布包裹的菟丝子、附片及葱、盐、水适量，用文火炖至狗肉熟，然后放入味精，吃肉喝汤，分2天食完。有温肾壮阳作用，适用于肾阳不足、腰膝酸冷、畏寒尿多等症。
菟丝子芝麻粥
菟丝子20克，肉苁蓉30克，黑芝麻30克，粳米100克。先煮菟丝子、肉苁蓉取汁去渣，再入捣碎的黑芝麻、粳米煮粥。代早餐食。有益寿防衰、乌发泽肤、润肠通便之效。, 百拇医药(王桂香)
菟丝子雀儿粥
菟丝子20克，覆盆子15克，麻雀5只，粳米100克。先煮菟丝子、覆盆子去渣取汁，麻雀去毛及肠杂，与粳米药汁煮粥，粥成后加细盐、葱、姜适量，再煮一、二沸，服食，每日1次。适用于肢软乏力、精神萎靡、阳痿、早泄、遗尿、小便淋漓不止等症。
菟丝子炖狗肉
菟丝子30克，附片10克，狗肉500克，料酒、葱、姜、味精、食盐各适量。先将狗肉与姜、料酒炒后，放入砂锅内，加入用纱布包裹的菟丝子、附片及葱、盐、水适量，用文火炖至狗肉熟，然后放入味精，吃肉喝汤，分2天食完。有温肾壮阳作用，适用于肾阳不足、腰膝酸冷、畏寒尿多等症。
菟丝子芝麻粥
菟丝子20克，肉苁蓉30克，黑芝麻30克，粳米100克。先煮菟丝子、肉苁蓉取汁去渣，再入捣碎的黑芝麻、粳米煮粥。代早餐食。有益寿防衰、乌发泽肤、润肠通便之效。, 百拇医药(王桂香)