两种方法补充雌激素
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2006年10月2日
虽然美容界说女性25岁起就要开始面部保养，但医学上认为，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量逐渐降低，而雌激素是女性风采的生命线。所以，不少女性为了保住青春而大量服用雌激素。
近年来的医学研究已经证明，直接大量补充雌激素容易增加女性罹患癌症的机会，所以，目前主张通过食补来提高体内的雌激素水平，延缓女性的衰老。有两种比较方便实用的方法：
一、每天早晨用凉开水送服1～2汤匙新鲜蜂王浆。蜂制品尤其是蜂王浆中含有大量天然的雌激素，易于被人体吸收。
二、每日适量饮用鲜豆浆。豆浆不仅含有丰富的蛋白质等营养物质，而且含有丰富的大豆异黄酮。大豆异黄酮被视为植物雌激素，呈雌激素样生物活性，能与雌激素受体结合，有抗骨质疏松、治疗更年期综合症及防治乳腺癌、子宫内膜癌及直肠肿瘤等作用。
眼下，很多爱美的女性在虚假广告的影响下常常走入误区，以为单靠美容就可以延缓皮肤的衰老，保持青春永驻。其实，美容只是一种治标不治本的手段，单靠它只能是事倍功半，不能从根本上解决问题。只有平时生活中注重食补，多吃蔬菜、水果，每天拥有一份好心情及保证充足的睡眠，才能使你心情愉快、容颜健康、青春永驻。(段周媛), 百拇医药
近年来的医学研究已经证明，直接大量补充雌激素容易增加女性罹患癌症的机会，所以，目前主张通过食补来提高体内的雌激素水平，延缓女性的衰老。有两种比较方便实用的方法：
一、每天早晨用凉开水送服1～2汤匙新鲜蜂王浆。蜂制品尤其是蜂王浆中含有大量天然的雌激素，易于被人体吸收。
二、每日适量饮用鲜豆浆。豆浆不仅含有丰富的蛋白质等营养物质，而且含有丰富的大豆异黄酮。大豆异黄酮被视为植物雌激素，呈雌激素样生物活性，能与雌激素受体结合，有抗骨质疏松、治疗更年期综合症及防治乳腺癌、子宫内膜癌及直肠肿瘤等作用。
眼下，很多爱美的女性在虚假广告的影响下常常走入误区，以为单靠美容就可以延缓皮肤的衰老，保持青春永驻。其实，美容只是一种治标不治本的手段，单靠它只能是事倍功半，不能从根本上解决问题。只有平时生活中注重食补，多吃蔬菜、水果，每天拥有一份好心情及保证充足的睡眠，才能使你心情愉快、容颜健康、青春永驻。(段周媛), 百拇医药