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老年人如何养“性”
http://www.100md.com 2006年10月2日 《家庭医生报》 2006年第40期(总第1077期 2006.10.02)
     积极乐观的“性效应”

    和谐的性生活,可使老年人生活更充实、愉快,增强老年人的自信心和生命力。虽然老人直接性交的次数比年轻人少,但却有等量的心理感受,而且,在获得了性快乐与满足后,还会产生一种潜在的、积极乐观的能量。统计资料表明,适当的性生活,可减少男性前列腺癌、女性乳腺癌的发病率。

    “伟哥”莫成“危哥”

    凡“壮阳”之药多温热燥烈,只有在医生指导下正确适当服用,才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。老年人常伴有高血脂、高血糖、高血压、冠心病等疾患,自行服用“伟哥”容易成“危哥”。

    因此,老年人养“性”应遵循如下原则:一是不要强求,要因人而异,顺其自然;二是不要着急,慢慢来,尽可能使性生活和谐;三是不要故意中断,只要男性生殖器能勃起插入,就要“尽力而为”;四是可多采用接吻、拥抱等非直接性交方式的性活动。, http://www.100md.com(金慰鄂 武汉)