“痛经”病根儿竟是葵花籽
柳小姐腹痛有近5年的历史，其间寻医问药，先后有5家国内知名大医院诊断其为“痛经”，并建议中医治疗，为此她吃了几箩筐中药，腹痛依然没能减轻。最近得知解放军总医院开展了食物不耐受的临床检查，抱着试试看的心情来就诊，令柳小姐万万没有想到的是，“病根”原来是她最爱的零食——葵花籽，她将信将疑地“告别”了葵花籽，不到一个星期，腹痛就消失了。
统计显示，全球约50%以上人群存在不同程度的食物不耐受现象。食物不耐受可发生于各年龄段，很多人会同时对3种左右的食物存在不耐受现象，引起免疫系统的功能下降，导致一系列疾病及症状的发生和恶化，如哮喘、湿疹、偏头痛、肠易激综合征、关节炎和亚健康状态等，这些症状多在吃了不耐受的食物数小时或数天后发生。
如果通过食物不耐受检测，发现了不耐受的食物，那么通过饮食调整，可以发现适合自己的健康食物。对需要忌食的食物，列出自己平时常吃的加工食物如某种点心、糖果等，然后逐一对其成分列表进行检查，如果其中包含不耐受的成分则同样需要排除；其次，尽快形成买食物先看外包装成分列表的习惯，让不耐受的食物无法“浑水摸鱼”。
解放军总医院“国际亚健康评估指导中心”，在国内首次将常见食物不耐受检测技术应用于亚健康的评估与指导。用0.5毫升血便可进行90项常见食物耐受性检测，3个小时便可知道结果。, http://www.100md.com(丁殿春王继荣黄余红)
统计显示，全球约50%以上人群存在不同程度的食物不耐受现象。食物不耐受可发生于各年龄段，很多人会同时对3种左右的食物存在不耐受现象，引起免疫系统的功能下降，导致一系列疾病及症状的发生和恶化，如哮喘、湿疹、偏头痛、肠易激综合征、关节炎和亚健康状态等，这些症状多在吃了不耐受的食物数小时或数天后发生。
如果通过食物不耐受检测，发现了不耐受的食物，那么通过饮食调整，可以发现适合自己的健康食物。对需要忌食的食物，列出自己平时常吃的加工食物如某种点心、糖果等，然后逐一对其成分列表进行检查，如果其中包含不耐受的成分则同样需要排除；其次，尽快形成买食物先看外包装成分列表的习惯，让不耐受的食物无法“浑水摸鱼”。
解放军总医院“国际亚健康评估指导中心”，在国内首次将常见食物不耐受检测技术应用于亚健康的评估与指导。用0.5毫升血便可进行90项常见食物耐受性检测，3个小时便可知道结果。, http://www.100md.com(丁殿春王继荣黄余红)