高血压病人也应分型进补
高血压病在中医临床上的分型主要有阴虚阳亢型、阴阳两虚型、肝火亢盛型和痰湿内盛型。
肝火亢盛型 多见于体质较好，病史相对不长的病人。治宜平肝泻火，方用龙胆泻肝汤加减。一般不宜用补法。
痰湿内盛型 多见于形体肥胖、喜食肥甘厚味或饮酒过度的患者。治宜祛湿化痰。方用半夏白术天麻汤加减。不宜用补法。
阴虚阳亢型(又称肝肾阴虚型) 多见于久患高血压的病人或年长、体内阴液不足者。临床主要表现有眩晕，头痛，头重脚轻，耳鸣健忘，五心烦热，心悸失眠，舌质红，苔薄白，脉弦而数。治宜滋阴潜阳，或滋肝补肾、滋水(肾)涵木(肝)以降压，补益(滋阴)与攻邪(降火)同用。方用知柏地黄丸(汤)加减，服药期间忌食白萝卜，忌饮茶叶水。此外，具有滋阴补肾作用的食物(药膳方)有：
A.淡菜皮蛋粥：淡菜30克，皮蛋1个，大米适量，煲粥。稍加盐和佐料调味服食。每天1次，7天为一疗程，休息2～3天继续服。
B.冬瓜鲩鱼汤：冬瓜250～500克，鲩鱼200～250克(以鱼尾为好)。先用油煎鱼尾至金黄色，再与冬瓜一起，加入清水适量，煲3～4小时，加食盐少许，调味服食.
C.黑木耳煮柿饼：黑木耳15克，冰糖10克，柿饼50克，加水1000毫升，慢火煮至极烂食之.
阴阳两虚型 见于久患高血压，肝肾阴阳失调者。临床主要表现有眩晕头痛，耳鸣心悸，行动气急，腰酸腿软，失眠多梦，夜间多尿，筋惕肉跳，舌淡或红、苔白，脉弦细。治宜育阴助阳或阴阳并补。方用金匮肾气丸或人参养荣丸加减。
注意：服金匮肾气丸时忌食白萝卜、绿豆，忌饮茶；服人参养荣丸时，除忌食白萝卜、绿豆，忌饮茶外，还要忌服中药藜芦、皂荚、五灵脂。此外，具有育阴助阳作用的食物(药膳方)有：
A.海参汤：海参15克，冰糖5克。先将海参发泡好，洗净滤干后，再加水与冰糖煮汤，每天清晨空腹服食。
B.向日葵花托红枣汤：每次用向日葵花托1个，红枣20个，加水3碗熬至1碗，饮汤食红枣。
C.黑木耳煲红枣：黑木耳15～30克，红枣20～30枚，煮汤服食，每日1次，连服数日。
D.冬瓜排骨汤：猪排骨250克，冬瓜500克，共炖汤，稍加食盐，佐餐食用。, 百拇医药(刘春援 江西副教授)
肝火亢盛型 多见于体质较好，病史相对不长的病人。治宜平肝泻火，方用龙胆泻肝汤加减。一般不宜用补法。
痰湿内盛型 多见于形体肥胖、喜食肥甘厚味或饮酒过度的患者。治宜祛湿化痰。方用半夏白术天麻汤加减。不宜用补法。
阴虚阳亢型(又称肝肾阴虚型) 多见于久患高血压的病人或年长、体内阴液不足者。临床主要表现有眩晕，头痛，头重脚轻，耳鸣健忘，五心烦热，心悸失眠，舌质红，苔薄白，脉弦而数。治宜滋阴潜阳，或滋肝补肾、滋水(肾)涵木(肝)以降压，补益(滋阴)与攻邪(降火)同用。方用知柏地黄丸(汤)加减，服药期间忌食白萝卜，忌饮茶叶水。此外，具有滋阴补肾作用的食物(药膳方)有：
A.淡菜皮蛋粥：淡菜30克，皮蛋1个，大米适量，煲粥。稍加盐和佐料调味服食。每天1次，7天为一疗程，休息2～3天继续服。
B.冬瓜鲩鱼汤：冬瓜250～500克，鲩鱼200～250克(以鱼尾为好)。先用油煎鱼尾至金黄色，再与冬瓜一起，加入清水适量，煲3～4小时，加食盐少许，调味服食.
C.黑木耳煮柿饼：黑木耳15克，冰糖10克，柿饼50克，加水1000毫升，慢火煮至极烂食之.
阴阳两虚型 见于久患高血压，肝肾阴阳失调者。临床主要表现有眩晕头痛，耳鸣心悸，行动气急，腰酸腿软，失眠多梦，夜间多尿，筋惕肉跳，舌淡或红、苔白，脉弦细。治宜育阴助阳或阴阳并补。方用金匮肾气丸或人参养荣丸加减。
注意：服金匮肾气丸时忌食白萝卜、绿豆，忌饮茶；服人参养荣丸时，除忌食白萝卜、绿豆，忌饮茶外，还要忌服中药藜芦、皂荚、五灵脂。此外，具有育阴助阳作用的食物(药膳方)有：
A.海参汤：海参15克，冰糖5克。先将海参发泡好，洗净滤干后，再加水与冰糖煮汤，每天清晨空腹服食。
B.向日葵花托红枣汤：每次用向日葵花托1个，红枣20个，加水3碗熬至1碗，饮汤食红枣。
C.黑木耳煲红枣：黑木耳15～30克，红枣20～30枚，煮汤服食，每日1次，连服数日。
D.冬瓜排骨汤：猪排骨250克，冬瓜500克，共炖汤，稍加食盐，佐餐食用。, 百拇医药(刘春援 江西副教授)