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新婚减压让奇异果来帮忙
http://www.100md.com 2006年10月11日 《中国中医药报》 第2615期
     近年来,健康又时尚的奇异果婚礼在新西兰广为流行。婚礼上,新西兰人别出心裁地将象征着甜蜜情感的新西兰特产——黄金奇异果装饰在喜筵的各个细节上,以此祝福新婚夫妇甜蜜长久,婚姻美满。

    作为重量级的营养水果,新西兰奇异果对忙碌的准新人特别有益。不管是香甜多汁的ZESPRI佳沛新西兰黄金奇异果或酸酸甜甜的ZESPRI佳沛新西兰绿奇异果,一天两颗就可以满足人体全天所需三分之一的营养。据美国新泽西纽布朗斯维克(NewBrunswick)洛特格斯大学(RutgersUniversity)的水果营养价值研究报告显示:奇异果的维生素C含量是柳橙的1.7倍;膳食纤维含量是菠萝的1.7倍;维生素E含量是樱桃的2倍;抗氧化剂含量是西红柿的3.3倍。

    举办喜宴的新人们从婚礼开始筹备直至仪式完毕,最为紧张忙碌。奇异果内丰富的维生素C、钙、镁,都可以帮助神经传导物质的合成,协助肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙)的分泌,有助于准新人稳定情绪,对抗压力。每天2颗奇异果中丰富的维生素C和维生素E不但能帮助提高抵抗力,更能帮助准新娘保持皮肤白皙水嫩,以完美的状态迎接婚礼。

    富含猕猴桃碱的新西兰奇异果对男性来说,还是激发性腺的天然食品。通常,男性在24岁后,精子的质量和活力都会走“下坡路”,而奇异果中丰富的维生素C则是让精子充满活力的不老药。根据美国德州大学妇产科的一项实验结果显示,男性每天服用1000毫克的维生素C,连续服用60天后,精子数和活动率都有明显改善,不正常的精子也减少了。, http://www.100md.com