女性吃墨鱼有益健康
新华社电
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。
值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎产、调经带、疗疝瘕，最益妇人”。
上海精神病发病率25年增长5倍
据新闻晨报报道 10月10日是“世界精神卫生日”，来自上海市精神卫生部门的一份最新统计资料显示，上海市精神病的发病率已从上世纪70年代后期的0.32%上升到现在的1.55%，发病率20多年中翻了近5倍。
而在患者中，在城市工作者多于农村，文化程度高者多于文化程度低者。据精神病专家分析，对现代快节奏、压力大的竞争生活缺乏适应能力以及心理卫生知识匮乏是造成此局面的主要原因。记者在部分医院的心理门诊看到，候诊的人大多数是白领阶层。一位供职于公关公司的应小姐坦言，她一见到老板就害怕，因为每次汇报工作老板都不满意，不是批评就是加码工作，所以每天上班都提心吊胆，最近开始觉得讨厌工作，吃不下、睡不好。据医生介绍，像这种典型的忧郁型患者，每天都要接待10余位。
专家指出，心理疾患并非就是神经病，其实心慌、胸闷、气急、出汗、手抖、小便频繁、坐立不安等症状，就是心理疾患的前期表现。现代人要增加个体的自觉行为，学会自我心理调节，保持健康的心理状态，健全自身心理防御机能。, 百拇医药
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。
值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎产、调经带、疗疝瘕，最益妇人”。
上海精神病发病率25年增长5倍
据新闻晨报报道 10月10日是“世界精神卫生日”，来自上海市精神卫生部门的一份最新统计资料显示，上海市精神病的发病率已从上世纪70年代后期的0.32%上升到现在的1.55%，发病率20多年中翻了近5倍。
而在患者中，在城市工作者多于农村，文化程度高者多于文化程度低者。据精神病专家分析，对现代快节奏、压力大的竞争生活缺乏适应能力以及心理卫生知识匮乏是造成此局面的主要原因。记者在部分医院的心理门诊看到，候诊的人大多数是白领阶层。一位供职于公关公司的应小姐坦言，她一见到老板就害怕，因为每次汇报工作老板都不满意，不是批评就是加码工作，所以每天上班都提心吊胆，最近开始觉得讨厌工作，吃不下、睡不好。据医生介绍，像这种典型的忧郁型患者，每天都要接待10余位。
专家指出，心理疾患并非就是神经病，其实心慌、胸闷、气急、出汗、手抖、小便频繁、坐立不安等症状，就是心理疾患的前期表现。现代人要增加个体的自觉行为，学会自我心理调节，保持健康的心理状态，健全自身心理防御机能。, 百拇医药