喂宝宝牛奶“4不要”

http://www.100md.com 2006年10月19日 《中国中医药报》 第2620期

     牛奶不要过浓

    据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度升高，引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力，故喂小宝宝的牛奶需要稀释。

    糖分不要过大

    牛奶加糖，既可改善口感，又能纠正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得过多。因为过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收，削弱牛奶的营养价值。一般按每100ml鲜奶加糖5～8g即够。另外，勿加红塘，因红糖含有较多的草酸，草酸可干扰机体对蛋白质的吸收，白糖则无此弊端。

    喂养不要过量

    合理掌握喂养量也很重要，一般按每公斤体重100～110ml供给，一天的总量最好不要超过600ml，超过部分可用豆浆、蔬菜或水果代替。如果超量饮用牛奶，可能招致以下不良后果：一是引起宝宝抽搐，因牛奶过量导致钙、磷比例失调，发生低血钙症而致惊厥，二是小儿肠内乳糖酶活性较低，牛奶中乳糖较多，小儿因超量无法消化而导致腹泻。

    不要加入米汤

    有些母亲误认为米汤营养丰富，加入牛奶喂养会“锦上添花”，却不知两者的成分“相克”，米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A，故不应同时喂。, http://www.100md.com(周治)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2006/10/19/26/02/94.htm