避免气管炎复发有“三招”
一阵秋风一阵凉，此时正是气管炎复发的季节。因此，从初秋开始预防，是降低或减轻气管炎复发的好办法。
首先是加强耐寒锻炼。入秋后，坚持用冷水洗脸、洗鼻子或擦四肢乃至全身。早晨坚持到空气清新的地方做深呼吸和体育活动，可使支气管逐步适应寒冷空气的刺激，增强抗病能力。其次是预防感冒。80%的支气管炎是由感冒引起的。因此，老年气管炎病人须注意起居有律，做到早睡早起。不要过度疲劳，做好防寒保暖，一旦感冒，应立即医治。再次是居室内空气要清新。据测定，不常开窗换气的房间，每立方米空气中细菌总数可多达9000～15000个，远远超过国家卫生标准。而经常通风的房间细菌总数只有1500～4000个，低于卫生标准，室内氧气的含量亦正常。因此，室内要经常通风换气。此外，患支气管炎的老人还应注意饮食营养，戒除烟酒，保持心情愉快，应在医生的指导下进行抗复发治疗。 (兵卫), 百拇医药
首先是加强耐寒锻炼。入秋后，坚持用冷水洗脸、洗鼻子或擦四肢乃至全身。早晨坚持到空气清新的地方做深呼吸和体育活动，可使支气管逐步适应寒冷空气的刺激，增强抗病能力。其次是预防感冒。80%的支气管炎是由感冒引起的。因此，老年气管炎病人须注意起居有律，做到早睡早起。不要过度疲劳，做好防寒保暖，一旦感冒，应立即医治。再次是居室内空气要清新。据测定，不常开窗换气的房间，每立方米空气中细菌总数可多达9000～15000个，远远超过国家卫生标准。而经常通风的房间细菌总数只有1500～4000个，低于卫生标准，室内氧气的含量亦正常。因此，室内要经常通风换气。此外，患支气管炎的老人还应注意饮食营养，戒除烟酒，保持心情愉快，应在医生的指导下进行抗复发治疗。 (兵卫), 百拇医药