老人应警惕几种反常现象
反常的精神状态 人的精神状态，包括情绪、性格和脾气，以及对外界事物刺激的反应，都可以影响身体健康。祖国医学有“七情过度则伤人”的精辟论断。容易激动、急躁，对自己和他人要求过高，喜怒哀乐无常，这样有害于健康还会引发疾病。所以，老年人在生活上必须采取各种积极方法自觉地放松精神状态。
步态异常 常看到有些老年人虽已年愈古稀，但行走仍如青年；而有些老年人则步履蹒跚，老态龙钟。有些人认为这种病理现象造成的步态异常和运动能力下降,是年龄增长的必然表现，其实这后一种步态是老年病病理现象。在引起老年人步态异常的因素中，以神经系统病变最为多见，如中风、帕金森氏病、周围神经病、各种脊髓疾病等；其他还有精神性因素，如抑郁状态、害怕跌倒；另外许多骨关节疾病、甲状腺功能低下、全身肌肉无力以及某些药物也可引起步态异常。对这些病理现象，如能及时求医、查病因，进行治疗，是完全可以治愈的。
反常的饮食 人的饮食，要定时定量，千万不可暴食。与暴食相反的另一种反常现象是有些老年人为了追求“老来瘦”而盲目地减少进食，这样会损害人体健康，也不应提倡。此外，偏食也是老年人的一个反常现象，它可能造成人体所需的微量元素得不到补充，从而影响人体的许多重要生命活动。
除了以上的反常现象外,气候反常也会给老人的健康带来极大的影响。天气的反常变化直接影响人的感觉、心跳和生理活动，与人体的关系密切。老年人的身体素质等情况较青壮年差，对反常天气的抵御能力差，所以每当季节转换，天气反常时，老年人要及早做好预防，以适应天气的骤变。 (申艳丽), 百拇医药
步态异常 常看到有些老年人虽已年愈古稀，但行走仍如青年；而有些老年人则步履蹒跚，老态龙钟。有些人认为这种病理现象造成的步态异常和运动能力下降,是年龄增长的必然表现，其实这后一种步态是老年病病理现象。在引起老年人步态异常的因素中，以神经系统病变最为多见，如中风、帕金森氏病、周围神经病、各种脊髓疾病等；其他还有精神性因素，如抑郁状态、害怕跌倒；另外许多骨关节疾病、甲状腺功能低下、全身肌肉无力以及某些药物也可引起步态异常。对这些病理现象，如能及时求医、查病因，进行治疗，是完全可以治愈的。
反常的饮食 人的饮食，要定时定量，千万不可暴食。与暴食相反的另一种反常现象是有些老年人为了追求“老来瘦”而盲目地减少进食，这样会损害人体健康，也不应提倡。此外，偏食也是老年人的一个反常现象，它可能造成人体所需的微量元素得不到补充，从而影响人体的许多重要生命活动。
除了以上的反常现象外,气候反常也会给老人的健康带来极大的影响。天气的反常变化直接影响人的感觉、心跳和生理活动，与人体的关系密切。老年人的身体素质等情况较青壮年差，对反常天气的抵御能力差，所以每当季节转换，天气反常时，老年人要及早做好预防，以适应天气的骤变。 (申艳丽), 百拇医药