足疗调机体 防治糖尿病
济南市第一人民医院脚病治疗中心主任 吴芸芸
糖尿病是一种有遗传倾向的内分泌失常的慢性代谢性疾病，临床分为胰岛素依赖型(1型)及非胰岛素依赖型(2型)。1型糖尿病多见于青少年，起病较急，病情较重，有明显的“三多一少”表现，即多饮、多食、多尿、体重减少。胰岛素分泌绝对不足或相对不足，病人依赖外源胰岛素对胰岛素敏感。2型临床较多见，占90%以上，多见于中老年，病人多体型肥胖，起病缓慢，病情较轻，不少人无明显的“三多一少”症状。两种类型发病共同症状有口干、乏力、皮肤瘙痒、肢体酸痛。空腹血糖≥7.8mmol/L可诊断为糖尿病。
足疗，可调整机体状态，调节内分泌，改善糖尿病症状。重点反射区为胃、胰、十二指肠、垂体、甲状腺、肝、脾、小肠、腹腔神经丛、小腿部“内坐骨神经反射区”(亦称“糖代谢敏感带”)。先全足做一遍，再做重点反射区。
胃 双足第一跖趾关节后方约一横指宽的区域。由足趾向足跟方向推按20次，主治各种胃病、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊炎等。
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胰 双足底第一跖骨体中下段胃反射区下方。由足趾向足跟方向推按20次，主治胰腺疾患、消化不良、糖尿病等。
十二指肠 双足底第一跖骨近端，胰反射区的下方。由足趾向足跟方向推按20次，主治十二指肠疾患、腹胀、消化不良等。
垂体 足底、双拇趾趾腹的中间。用拇指尖或按摩棒垂直点压20次，主治内分泌失调的疾患、更年期综合征及小儿发育不良、遗尿等。
甲状腺 双足底第一跖骨与第二跖骨之间及第一跖骨远侧部连成带状。由足跟向足趾方向推按20次，拐弯处为敏感点，停留时间可长些，主治甲状腺疾患、心脏病、肥胖病等，并能促进儿童身高增长。
肝 右足底第四、五跖骨间肺反射区的下方及足背上与该区域相对应的位置。由足跟向足趾方向推按20次，主治各种肝脏疾患、血液方面的疾患及高血脂、扭伤、眼疾、眩晕、指甲疾病、肾脏疾患。
, 百拇医药
脾 右足底第四五跖骨之间，距心脏反射区下方一横指。点按20次，主治发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强免疫力及抗癌能力等。
小肠 双足足底楔骨至跟骨之间的凹陷处。快速均匀有节奏地从足趾向足跟方向推按20次，主治小肠炎症、腹泻、肠功能紊乱、消化不良、心律失常、失眠等。
腹腔神经丛 双足足底第二、三跖骨之间肾反射区的周围。围绕肾反射区两侧，由足跟向足趾方向推按20次，主治胃肠神经官能征、肠功能紊乱、生殖系统疾病、更年期综合征、失眠等。
内坐骨神经(糖代谢敏感带) 双足内踝水平以上，沿胫骨后缘延伸近膝关节的胫骨粗隆。由上而下缓慢推按30次，主治坐骨神经痛、膝关节和小腿部疼痛、糖尿病等。
附：
浴足方两则
一、桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克，乳香、没药各24克。
将上药放入锅中，加水5公斤，文火煎沸再煎20分钟，将药液倒入木桶内，至温热时浴足，药冷后加热水，直至泡至膝盖。每次30分钟，每日一次，每剂药用三天。
功效：温阳益气，活血通络。
二、糖尿病末梢神经炎熏洗方：元胡25克，川芎20克，桃仁、甘草各10克。用法同上，每日一次。, 百拇医药
糖尿病是一种有遗传倾向的内分泌失常的慢性代谢性疾病，临床分为胰岛素依赖型(1型)及非胰岛素依赖型(2型)。1型糖尿病多见于青少年，起病较急，病情较重，有明显的“三多一少”表现，即多饮、多食、多尿、体重减少。胰岛素分泌绝对不足或相对不足，病人依赖外源胰岛素对胰岛素敏感。2型临床较多见，占90%以上，多见于中老年，病人多体型肥胖，起病缓慢，病情较轻，不少人无明显的“三多一少”症状。两种类型发病共同症状有口干、乏力、皮肤瘙痒、肢体酸痛。空腹血糖≥7.8mmol/L可诊断为糖尿病。
足疗，可调整机体状态，调节内分泌，改善糖尿病症状。重点反射区为胃、胰、十二指肠、垂体、甲状腺、肝、脾、小肠、腹腔神经丛、小腿部“内坐骨神经反射区”(亦称“糖代谢敏感带”)。先全足做一遍，再做重点反射区。
胃 双足第一跖趾关节后方约一横指宽的区域。由足趾向足跟方向推按20次，主治各种胃病、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊炎等。
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胰 双足底第一跖骨体中下段胃反射区下方。由足趾向足跟方向推按20次，主治胰腺疾患、消化不良、糖尿病等。
十二指肠 双足底第一跖骨近端，胰反射区的下方。由足趾向足跟方向推按20次，主治十二指肠疾患、腹胀、消化不良等。
垂体 足底、双拇趾趾腹的中间。用拇指尖或按摩棒垂直点压20次，主治内分泌失调的疾患、更年期综合征及小儿发育不良、遗尿等。
甲状腺 双足底第一跖骨与第二跖骨之间及第一跖骨远侧部连成带状。由足跟向足趾方向推按20次，拐弯处为敏感点，停留时间可长些，主治甲状腺疾患、心脏病、肥胖病等，并能促进儿童身高增长。
肝 右足底第四、五跖骨间肺反射区的下方及足背上与该区域相对应的位置。由足跟向足趾方向推按20次，主治各种肝脏疾患、血液方面的疾患及高血脂、扭伤、眼疾、眩晕、指甲疾病、肾脏疾患。
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脾 右足底第四五跖骨之间，距心脏反射区下方一横指。点按20次，主治发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强免疫力及抗癌能力等。
小肠 双足足底楔骨至跟骨之间的凹陷处。快速均匀有节奏地从足趾向足跟方向推按20次，主治小肠炎症、腹泻、肠功能紊乱、消化不良、心律失常、失眠等。
腹腔神经丛 双足足底第二、三跖骨之间肾反射区的周围。围绕肾反射区两侧，由足跟向足趾方向推按20次，主治胃肠神经官能征、肠功能紊乱、生殖系统疾病、更年期综合征、失眠等。
内坐骨神经(糖代谢敏感带) 双足内踝水平以上，沿胫骨后缘延伸近膝关节的胫骨粗隆。由上而下缓慢推按30次，主治坐骨神经痛、膝关节和小腿部疼痛、糖尿病等。
附：
浴足方两则
一、桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克，乳香、没药各24克。
将上药放入锅中，加水5公斤，文火煎沸再煎20分钟，将药液倒入木桶内，至温热时浴足，药冷后加热水，直至泡至膝盖。每次30分钟，每日一次，每剂药用三天。
功效：温阳益气，活血通络。
二、糖尿病末梢神经炎熏洗方：元胡25克，川芎20克，桃仁、甘草各10克。用法同上，每日一次。, 百拇医药