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老年哮喘患者的秋令养护
http://www.100md.com 2006年10月23日 《家庭医生报》 2006年第43期(总第1080期 2006.10.23)
     进入秋凉季节的哮喘患者,尤需注意气候变化,随时增添衣服,以防受害发病。在衣料的选择上,哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,衣服不过紧。

    目前医学上已确认有许多食物可引起哮喘发作。一般说来,鲜海鱼、虾、蟹均易引起过敏哮喘,哮喘患者应避免食用。另外,中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂圆等;而热性哮喘则相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺的功效,对防止哮喘发作有一定作用。另外,患者还可适当选择些补品,这对提高机体免疫功能,增强呼吸道防御能力很有帮助,灵芝草、蛤蚧、玉屏风液等均可选食。

    哮喘多在夜间发作,因此患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。

    秋凉季节,哮喘患者若身体许可可坚持用冷水擦身,并持之以恒,以加强免疫御寒能力,减少感冒和哮喘发作。另外,秋高气爽、登高远眺、游览名山大川,也能愉悦心情、放松精神、舒张气管,对预防哮喘发作有积极作用。, 百拇医药(叶则尧 福建副主任医师)