四季与房事
在祖国医学中，养生讲求天人合一，以寻求四时养生。在性养生中也是如此。那么，应该怎样根据四时的变化来调节人的性养生呢?
春天，中医认为其性属于木，具有生发的性质，因而此时人应该按照季节的变化生活，在性活动中要比冬季在一定的范围中有所增加，但是春天往往是很多的传染性疾病发生季节，因而在性活动增加过程中不能任意放纵，以免体力下降，降低抗病能力。
夏天，这个时候人的性欲是最强的，性生活的活动变得越来越随意，可以说这是一年中性生活最多的时节，但是此时人的脏腑机能是相对减弱的，在这个时期应当适当的减少性活动。
秋天，中医认为其性属“金”，有秋刑之说，此时应当开始收敛性生活的频率，秋燥当令，草木凋落，对于女性来说外阴以及阴道的分泌物减少，会减少性生活的乐趣，反过来也会减少男性性生活的欢快情绪，所以在这个时期进行性生活应增加性前嬉戏的时间，为性活动做好充分的准备。
冬天万物萧条，阳气封藏。此时，人们对性生活应当严格加以控制，尽可能减少性生活频率，否则会导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下。但并不是不过性生活，那样也是对身体有害的。
总的来说，春种，夏长，秋收，冬藏。是四季变化的规律，人是生活在自然中的，人的性活动也要合乎自然变化的规律的，顺天地变化，以和四时之变。, 百拇医药(张瑞 黑龙江博士)
春天，中医认为其性属于木，具有生发的性质，因而此时人应该按照季节的变化生活，在性活动中要比冬季在一定的范围中有所增加，但是春天往往是很多的传染性疾病发生季节，因而在性活动增加过程中不能任意放纵，以免体力下降，降低抗病能力。
夏天，这个时候人的性欲是最强的，性生活的活动变得越来越随意，可以说这是一年中性生活最多的时节，但是此时人的脏腑机能是相对减弱的，在这个时期应当适当的减少性活动。
秋天，中医认为其性属“金”，有秋刑之说，此时应当开始收敛性生活的频率，秋燥当令，草木凋落，对于女性来说外阴以及阴道的分泌物减少，会减少性生活的乐趣，反过来也会减少男性性生活的欢快情绪，所以在这个时期进行性生活应增加性前嬉戏的时间，为性活动做好充分的准备。
冬天万物萧条，阳气封藏。此时，人们对性生活应当严格加以控制，尽可能减少性生活频率，否则会导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下。但并不是不过性生活，那样也是对身体有害的。
总的来说，春种，夏长，秋收，冬藏。是四季变化的规律，人是生活在自然中的，人的性活动也要合乎自然变化的规律的，顺天地变化，以和四时之变。, 百拇医药(张瑞 黑龙江博士)