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孩子为何容易感冒
http://www.100md.com 2006年10月26日 《当代健康报》 2006.10.26
     城市儿童易感冒

    山东大学齐鲁医院小儿内科郭主任说,小儿尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒,而且一般说来,城市儿童感冒的发病率较农村儿童要高,其原因除了与天气变化有关外,还有这些原因:(1)托幼机构儿童密集,增加了儿童相互接触和互相感染的机会。(2)儿童的抵抗力下降,感冒发病率增高。(3)室内外通风条件差,其家长担心子女生病,因此往往给孩子穿戴过厚过暖,我们经常会碰见一些孩子,掀起他的外衣,内衣是汗湿的,这样,在室外经风一吹,就很容易造成寒湿进入机体而引起感冒。(4)儿童消化系统尚未发育完善,年轻父母喂养幼儿,食物品种唯恐不好,终日鱼肉奶蛋,增加小儿肠胃负担,重者导致消化不良,积滞日久,易发生感冒。

    山东大学齐鲁医院小儿内科副主任医师赵燕说,小儿感冒轻重程度相差很大,轻者,只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳,咽部不适。一般3~4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2~3天至1周左右。有的小儿感冒时会出现呕吐、腹痛、腹泻,表现为胃肠型感冒。这是由于小儿神经系统发育不完善,感冒时病毒侵入,使机体植物神经功能紊乱,胃肠蠕动亢进所致。腹痛一般多在脐周,多无压痛;若病毒侵入肠系膜淋巴结,导致淋巴结炎,则会出现剧烈腹痛。小儿感冒是极为普通的小毛病,但是来不得半点马虎,如果治疗不及时,或者治疗不当,常常可以引起许许多多并发症。
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    家长应该如何做

    怎样才能使孩子不经常感冒呢?专家们说,营养是各种抵抗力或是免疫功能的基础。小儿营养一方面是指量要充足,包括热量、蛋白质和脂肪;另一方面,更重要的是指各种营养素要均衡,包括各种维生素和微量元素如铁和锌,都对免疫功能有直接的影响。

    其次是要注意冷暖的均匀,做到适时增减衣服,特别是别给孩子穿多了。小儿尤其是在三四岁以后,活动比较多,在室内可以比成人少穿一些。

    第三房间一定要定时打开窗户通风换气,另一方面,尽可能少去人群拥挤的室内场所,或者逗留的时间少一些,以免传染到细菌和病毒。

    第四是正确对待和处理已经发生的感冒。如果是感冒初起,多饮开水、适当休息就可以了;如果有发热,则可应用感冒退热类药物,而不应该一发生感冒就应用抗菌药物。即使是细菌所引起的,也应该让身体有一个对感染的反应过程,以利于产生抗体,也就是抵抗力,以后就会少一些感冒。对于一些确实经常发生感冒的孩子,应该首先寻找病因,然后根据病因正确处理。

    值是指出的是,在工业化进程不断加强的情况下,环境中的过敏性物质也会不断增加。对于一些有过敏性体质的孩子,还应该规则地应用抗过敏药物,可能对感冒也会有帮助。除此之外,现在有越来越多的所谓“增加抵抗力”的药品和补品,许多家长为了孩子的健康欲让孩子服用,在此奉劝家长,最好在咨询了专业人员以后再正确使用,不要盲目滥用,事实上这类药物大部分都缺乏随机对照的临床试验,它们的确切疗效还有待了解。某些疫苗也只能预防该类特异性细菌所引起的感冒和呼吸道感染,对其它病原就不一定有用。因此预防感冒和呼吸道感染的发生,不应该立足于依靠这些物品。

    要防止反复感冒和呼吸道感染,还是应该从生活中的习惯着手,从体育锻炼增强体质做起,这样可能会有事半功倍的效果。, 百拇医药