前列腺炎 预防胜于治疗
背 景：
2006年10月28日是第七个“男性健康日”。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，已成为21世纪威胁人类健康的三大疾病之一，是继癌症和心脑血管疾病之后，严重危害男性健康的“杀手”。
人到中年，泌尿生殖疾病陆续到来，尤其是前列腺炎的“骚扰”让众多男性朋友苦不堪言。今年30岁的张先生最近出现尿频现象，上班的时候老要往厕所跑，让他在同事面前尴尬不已。到医院一检查，才发现年纪轻轻就得了前列腺炎。
据山东大学齐鲁医院男性科博士后玄绪军副教授介绍，目前困扰男性泌尿生殖健康的疾病主要有四类：前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖感染、包皮过长及包茎。有调查显示，男科疾病正向低龄化发展。
在男科疾病中，前列腺疾病的发病率最高。前列腺疾病包括急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等。有临床数据显示：男性在青壮年时期，约有45%至50%患有不同程度的前列腺炎；80%以上的老年男性，长期受到前列腺增生疾病的困扰；50%以上的男性不育患者是因为前列腺疾病引起的并发症所致。企业家、公司白领、青年学生、司机、公务员、老师等都是前列腺疾病的高发人群。玄绪军告诉记者，前列腺疾病中最常见的是慢性前列腺炎，好发于20～40岁青壮年男子，发病率高，据统计，35岁以上男性中35%～40%患有本病，占男科就诊患者的1/3左右。慢性前列腺炎本身无严重后果，对生活和工作影响不大，但其伴随出现的性功能障碍(如阳痿、早泄等)及生殖障碍，所引起的精神负担，则往往超过疾病本身。特别是近年来有不少不良医疗机构或医生片面夸大慢性前列腺炎引起的并发症，更加重了病人的心理负担和经济负担，人为造成了社会资源的浪费。
玄绪军介绍，骑自行车、开车、久坐、夫妻生活无规律、过多吸烟、酗酒、嗜辛辣食物等都可诱发前列腺炎。他提醒，对于前列腺炎，预防胜于治疗。生活中应该如何预防？对于青年男性来讲，忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四、五岁才发育成熟，如果过早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄等；性生活忌过频过密，适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，导致前列腺炎及射精障碍等；日常饮食宜清淡，注意多吃干果、蔬菜、水果，多运动，多喝水，不憋尿，注意个人卫生等，都非常有助于预防前列腺疾病。患有前列腺疾病后，应到专业医院接受规范治疗，平常注意多运动，忌饮烈酒忌辛辣食物，夫妻生活应适度。, http://www.100md.com
2006年10月28日是第七个“男性健康日”。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，已成为21世纪威胁人类健康的三大疾病之一，是继癌症和心脑血管疾病之后，严重危害男性健康的“杀手”。
人到中年，泌尿生殖疾病陆续到来，尤其是前列腺炎的“骚扰”让众多男性朋友苦不堪言。今年30岁的张先生最近出现尿频现象，上班的时候老要往厕所跑，让他在同事面前尴尬不已。到医院一检查，才发现年纪轻轻就得了前列腺炎。
据山东大学齐鲁医院男性科博士后玄绪军副教授介绍，目前困扰男性泌尿生殖健康的疾病主要有四类：前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖感染、包皮过长及包茎。有调查显示，男科疾病正向低龄化发展。
在男科疾病中，前列腺疾病的发病率最高。前列腺疾病包括急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等。有临床数据显示：男性在青壮年时期，约有45%至50%患有不同程度的前列腺炎；80%以上的老年男性，长期受到前列腺增生疾病的困扰；50%以上的男性不育患者是因为前列腺疾病引起的并发症所致。企业家、公司白领、青年学生、司机、公务员、老师等都是前列腺疾病的高发人群。玄绪军告诉记者，前列腺疾病中最常见的是慢性前列腺炎，好发于20～40岁青壮年男子，发病率高，据统计，35岁以上男性中35%～40%患有本病，占男科就诊患者的1/3左右。慢性前列腺炎本身无严重后果，对生活和工作影响不大，但其伴随出现的性功能障碍(如阳痿、早泄等)及生殖障碍，所引起的精神负担，则往往超过疾病本身。特别是近年来有不少不良医疗机构或医生片面夸大慢性前列腺炎引起的并发症，更加重了病人的心理负担和经济负担，人为造成了社会资源的浪费。
玄绪军介绍，骑自行车、开车、久坐、夫妻生活无规律、过多吸烟、酗酒、嗜辛辣食物等都可诱发前列腺炎。他提醒，对于前列腺炎，预防胜于治疗。生活中应该如何预防？对于青年男性来讲，忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四、五岁才发育成熟，如果过早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄等；性生活忌过频过密，适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，导致前列腺炎及射精障碍等；日常饮食宜清淡，注意多吃干果、蔬菜、水果，多运动，多喝水，不憋尿，注意个人卫生等，都非常有助于预防前列腺疾病。患有前列腺疾病后，应到专业医院接受规范治疗，平常注意多运动，忌饮烈酒忌辛辣食物，夫妻生活应适度。, http://www.100md.com