豆腐对身体的五大害处(组图)
问题1：促使肾功能衰退,问题2：引起消化不良,问题3：促使动脉硬化形成,问题4：导致碘缺乏,问题5：促使痛风发作
 |
 |
 |
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。
豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1698 字符。