女性控制肥胖 癌症主动退让
肥胖被称为现代病，是现代物质文明高度发展的产物。肥胖不仅能引发病、糖尿病和哮喘等，而且还与多种癌症有关，特别是与一些女性癌症的发生密切相关。
肥胖增加乳腺癌发生的危险性
国内外众多研究均证实，超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。特别是绝经期后危险性可增加4.51～12.38倍。乳腺癌的发生、发展与雌激素有关，肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的外，脂肪组织也可生成雌激素。雌激素水平越高越易患乳腺癌。
长期摄入高热量饮食易导致超重与肥胖。经常吃油煎或油炸食品的人，患乳腺癌的危险性可增加1.6倍。上海市曾对537名正常人与病人进行对照研究，发现摄入脂肪多者患乳腺癌的相对危险性增高2.72倍，绝经期后的妇女摄入脂肪多者，相对危险性增高3.53倍。活动少的人，由于热量相对过剩，乳腺癌的发生也相应增多。调查表明，不运动的妇女发生乳腺癌的危险性，比爱好运动者高1.86倍。
, http://www.100md.com
脂肪类型与乳腺癌的关系也很密切。加拿大学者对确诊为乳腺癌的666名女病人进行研究，调查她们在确诊前一年的脂肪摄入量。结果发现，摄入动物类饱和脂肪酸越多，越容易发生淋巴结转移，而摄入植物类不饱和脂肪酸则无此现象。
因此，进入中年后的妇女注意减少含脂肪量高食物的摄入，少吃动物性脂肪，适当代之以植物油，都是十分必要的；注意运动锻炼，更多地消耗掉体内多余的脂肪。
肥胖诱发子宫内膜癌
研究认为，子宫内膜癌发病因素主要与饮食、糖尿病、高血压、肥胖、孕产、月经疾病、雌激素水平等有直接关系。由于肥胖与糖尿病常常伴发，肥胖者多患高血压，内分泌激素亦常紊乱。其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。若女性性激素合成过多，子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，其子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2～4倍。
, 百拇医药
一般来说，每一位肥胖妇女应该常常测血压、查血糖、尿糖。肥胖者若同时伴有糖尿病、高血压，这些都是患子宫内膜癌的危险信号。这些高危人群一旦出现月经紊乱，绝经期延迟或绝经后阴道异常出血，应及早去医院检查。肥胖妇女发生月经紊乱时，应慎用雌激素，可用孕激素止血，调整月经周期。经过2～3个周期治疗无效者，应作诊断性刮宫，以明确子宫内膜情况。对更年期、绝经期的肥胖妇女来说，更应加倍警惕，因为这一年龄是子宫内膜癌的高发年龄。一旦妇女绝经后出现阴道不规则出血、黄水样白带或血性白带等早期症状，应及早去医院诊治。
肥胖是卵巢癌的“帮凶” 肥胖常在癌症袭击人体时“助纣为虐”。美国一项最新研究结果显示，肥胖女性患卵巢癌后的死亡率比正常体重患者要高。据英国《卫报》近日报道，美国研究人员对216名患卵巢癌的女性进行了比较研究，结果表明，肥胖患者不仅存活率低，而且接受治疗后癌症复发的几率也高，原因是她们的脂肪组织会分泌一种激素或蛋白质，导致卵巢癌细胞过度生长。
要降低女性癌症发病率，减肥很重要，应该制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。此外，一旦出现乳房肿块、月经紊乱、绝经期延迟等症状，应及早去医院检查。, http://www.100md.com(黄芳)
肥胖增加乳腺癌发生的危险性
国内外众多研究均证实，超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。特别是绝经期后危险性可增加4.51～12.38倍。乳腺癌的发生、发展与雌激素有关，肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的外，脂肪组织也可生成雌激素。雌激素水平越高越易患乳腺癌。
长期摄入高热量饮食易导致超重与肥胖。经常吃油煎或油炸食品的人，患乳腺癌的危险性可增加1.6倍。上海市曾对537名正常人与病人进行对照研究，发现摄入脂肪多者患乳腺癌的相对危险性增高2.72倍，绝经期后的妇女摄入脂肪多者，相对危险性增高3.53倍。活动少的人，由于热量相对过剩，乳腺癌的发生也相应增多。调查表明，不运动的妇女发生乳腺癌的危险性，比爱好运动者高1.86倍。
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脂肪类型与乳腺癌的关系也很密切。加拿大学者对确诊为乳腺癌的666名女病人进行研究，调查她们在确诊前一年的脂肪摄入量。结果发现，摄入动物类饱和脂肪酸越多，越容易发生淋巴结转移，而摄入植物类不饱和脂肪酸则无此现象。
因此，进入中年后的妇女注意减少含脂肪量高食物的摄入，少吃动物性脂肪，适当代之以植物油，都是十分必要的；注意运动锻炼，更多地消耗掉体内多余的脂肪。
肥胖诱发子宫内膜癌
研究认为，子宫内膜癌发病因素主要与饮食、糖尿病、高血压、肥胖、孕产、月经疾病、雌激素水平等有直接关系。由于肥胖与糖尿病常常伴发，肥胖者多患高血压，内分泌激素亦常紊乱。其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。若女性性激素合成过多，子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，其子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2～4倍。
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一般来说，每一位肥胖妇女应该常常测血压、查血糖、尿糖。肥胖者若同时伴有糖尿病、高血压，这些都是患子宫内膜癌的危险信号。这些高危人群一旦出现月经紊乱，绝经期延迟或绝经后阴道异常出血，应及早去医院检查。肥胖妇女发生月经紊乱时，应慎用雌激素，可用孕激素止血，调整月经周期。经过2～3个周期治疗无效者，应作诊断性刮宫，以明确子宫内膜情况。对更年期、绝经期的肥胖妇女来说，更应加倍警惕，因为这一年龄是子宫内膜癌的高发年龄。一旦妇女绝经后出现阴道不规则出血、黄水样白带或血性白带等早期症状，应及早去医院诊治。
肥胖是卵巢癌的“帮凶” 肥胖常在癌症袭击人体时“助纣为虐”。美国一项最新研究结果显示，肥胖女性患卵巢癌后的死亡率比正常体重患者要高。据英国《卫报》近日报道，美国研究人员对216名患卵巢癌的女性进行了比较研究，结果表明，肥胖患者不仅存活率低，而且接受治疗后癌症复发的几率也高，原因是她们的脂肪组织会分泌一种激素或蛋白质，导致卵巢癌细胞过度生长。
要降低女性癌症发病率，减肥很重要，应该制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。此外，一旦出现乳房肿块、月经紊乱、绝经期延迟等症状，应及早去医院检查。, http://www.100md.com(黄芳)