警惕骨关节炎的四个信号
骨关节炎又称骨关节病，是一种退行性疾病，40～50岁是该病的高发年龄。研究已发现有好多因素可以使骨关节炎的发病率上升，包括遗传、年龄、肥胖、关节损伤、某几个关节的长期过大负荷或长期反复使用、肌肉无力、损伤等。因此，有这些发病因素存在的人应格外警惕骨关节炎的四个信号：
一、关节活动受限。如果身体某个或某些关节开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。
二、关节僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后以及较长一段时间不运动后特别明显。
三、关节活动时会发生喀嚓声或其他的摩擦音。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。
四、关节肿大变形。骨关节炎常累及关节滑膜，由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，就会造成肿胀，使疼痛加重。
骨关节炎大多发病缓慢，以关节软骨退形性变为主，经过积极治疗多可改善关节功能，极小数形成功能障碍。骨关节炎急性发作时，最主要的治疗是休息，特别强调受累关节充分休息。关节承受压力或过度活动，往往容易加重关节软骨磨损。适当限制患病关节活动，可使疼痛减轻，但不宜卧床休息。一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。长时间制动可以加重骨钙丢失、肌肉萎缩，促使骨质增生加重。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素，而且比其他危险因素容易去除，所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。, http://www.100md.com(叶哲伟 武汉协和医院骨科)
一、关节活动受限。如果身体某个或某些关节开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。
二、关节僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后以及较长一段时间不运动后特别明显。
三、关节活动时会发生喀嚓声或其他的摩擦音。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。
四、关节肿大变形。骨关节炎常累及关节滑膜，由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，就会造成肿胀，使疼痛加重。
骨关节炎大多发病缓慢，以关节软骨退形性变为主，经过积极治疗多可改善关节功能，极小数形成功能障碍。骨关节炎急性发作时，最主要的治疗是休息，特别强调受累关节充分休息。关节承受压力或过度活动，往往容易加重关节软骨磨损。适当限制患病关节活动，可使疼痛减轻，但不宜卧床休息。一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。长时间制动可以加重骨钙丢失、肌肉萎缩，促使骨质增生加重。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素，而且比其他危险因素容易去除，所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。, http://www.100md.com(叶哲伟 武汉协和医院骨科)