分型选药助安眠
根据中医辨证，失眠可分为心火旺、心阴虚、心脾两虚、肾虚等多种类型。病因不同，选择药物也不一样，必须对症用药，才能收到助眠效果。
心火旺型失眠：表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安、舌红脉数，可选用朱砂安神丸，每次一丸，午后及睡前各服1次。
心阴虚型失眠：表现为心悸失眠、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔、脉细数，可选用补心丹，每次一丸，午后及睡前各服1次。
心脾两虚型失眠：表现为失眠多梦、心悸、健忘、眩晕、面色萎黄、食欲不振、神倦乏力、舌淡脉弱，可选用归脾丸，每次一丸；也可用养血安神片，每次5片，均于午后及睡前各服1次。
肾虚型失眠：表现为失眠健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，肾亏遗精，选用健脑补肾丸，每次15粒；或脑灵素，每次5片，均于午后及临睡前各服1次。
除正确选用药物外，应消除紧张思想情绪和疑虑，只有轻松入眠，心情舒畅，才能入睡，另外适当参加体育锻炼及体力劳动，消除心情紧张，按时作息，睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料。 (副主任医师 马月娥), http://www.100md.com
心火旺型失眠：表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安、舌红脉数，可选用朱砂安神丸，每次一丸，午后及睡前各服1次。
心阴虚型失眠：表现为心悸失眠、头晕耳鸣、健忘、口干、舌红少苔、脉细数，可选用补心丹，每次一丸，午后及睡前各服1次。
心脾两虚型失眠：表现为失眠多梦、心悸、健忘、眩晕、面色萎黄、食欲不振、神倦乏力、舌淡脉弱，可选用归脾丸，每次一丸；也可用养血安神片，每次5片，均于午后及睡前各服1次。
肾虚型失眠：表现为失眠健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，肾亏遗精，选用健脑补肾丸，每次15粒；或脑灵素，每次5片，均于午后及临睡前各服1次。
除正确选用药物外，应消除紧张思想情绪和疑虑，只有轻松入眠，心情舒畅，才能入睡，另外适当参加体育锻炼及体力劳动，消除心情紧张，按时作息，睡前不饮浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮料。 (副主任医师 马月娥), http://www.100md.com