冠心病人运动的注意事项
运动不仅能降低冠心病的发生率,同时也能减少心肌梗塞的复发次数,降低死亡率。但是,并非所有的冠心病人都适合运动。一般认为,对病情稳定但有症状的心绞痛病人,或心电图提示有缺血性改变的隐性冠心病患者,运动锻炼的效果最好;对无并发症的心肌梗塞和冠状动脉搭桥手术之后的病人,也可以进行适当的运动。对反复发作的心绞痛、难以控制的心律失常、严重心力衰竭,或患者发热时,则不适宜进行锻炼。
需要提醒的是,冠心病病人在运动中应注意自我监护,注意心率及自我感觉。如出现下列任何一种情况,即应减少运动量或暂停锻炼。其一,心率增快至每分钟120次以上,或比运动前每分钟增加20次以上;其二,收缩期血压降低20毫米汞柱以上或运动中出现低血压和眩晕;其三,运动中出现极度疲乏感、胸痛,左上臂和左颈部压迫感或疼痛感、胸闷、透不过气来等感觉。上述症状如经休息或服药不见缓解,应立即去医院就诊,以免延误病情。, http://www.100md.com(赵宝椿 江西教授)
需要提醒的是,冠心病病人在运动中应注意自我监护,注意心率及自我感觉。如出现下列任何一种情况,即应减少运动量或暂停锻炼。其一,心率增快至每分钟120次以上,或比运动前每分钟增加20次以上;其二,收缩期血压降低20毫米汞柱以上或运动中出现低血压和眩晕;其三,运动中出现极度疲乏感、胸痛,左上臂和左颈部压迫感或疼痛感、胸闷、透不过气来等感觉。上述症状如经休息或服药不见缓解,应立即去医院就诊,以免延误病情。, http://www.100md.com(赵宝椿 江西教授)