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脚对风 请郎中
http://www.100md.com 2006年11月13日 《家庭医生报》 2006年第46期(总第1083期 2006.11.13)
     这里的“风”,不单指自然界空气流动形成的风,而应理解成一种致病因素。

    祖国医学理论强调“天人合一”,将自然界中的六种气候变化归纳为“六淫”,即:风、寒、暑、湿、燥、火。在“六淫”之中,风邪则是引起多种疾病的首要因素。

    脚是距离心脏最远的器官,血液运行到这里,已经是“强弩之末”,加上重力的作用,血液回流不畅,所以脚部的血液循环较差,对外界致病因素的抵抗力也较差。一旦风邪夹带寒、热、湿邪侵袭脚部,就极容易引起各种疾病,如感冒、风湿性关节炎、冻伤等。

    那么如何预防“脚对风”呢?在寒冷的季节,要注意脚部的保暖,尤其是老人和儿童。外出时要穿上厚袜子和棉鞋或皮靴,晚上睡觉时应把脚部再盖得厚一些,老人还可以在脚部放上热水袋,脚暖了,全身也就暖和了。, http://www.100md.com(张立峰 北京副主任医师)