香精油DIY制造冬日美丽
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香精油，以各种鲜花提取物和纯天然植物精油制成，具有平衡情绪、松弛身体、舒缓疲劳等奇特的功效，一般有各种各样味道的可供选择，通过香炉点燃或按摩或沐浴的方式，让你感受芬芳气息，达到一种放松身心的作用。虽然这种美容方法通常在美容院完成，但现在许多爱美MM们开始买些香精油在家自己做，享受一下香精油带来的冬日舒畅与美丽……
香精油种类
迷迭香(适合油性、混合性肤质)：预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑、润泽发丝。
紫檀木(适合混合性、敏感性皮肤)：预防皱纹、净化肌肤、保湿润泽、促进细胞再造、消除黑眼圈。
薄荷(适合油性肤质)：净化皮肤、平衡油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管。
玫瑰(适合干性、缺水或敏感皮肤)：淡化细纹，保湿，促进细胞再生，美胸，消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕，美白皮肤。
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茉莉(适合敏感、干燥肌肤)：保湿、改善敏感皮肤、消除妊娠纹及疤痕。
百里香(适合粉刺、痘痘肌肤)：促进皮肤新陈代谢、促进淋巴排毒、防止脱发、改善皮炎。
橙花(适合干性、敏感性及成熟皮肤)：美白、保湿、改善敏感皮肤、消除妊娠纹及疤痕、促进细胞再生。
肉桂(适合油性肌肤)：预防皱纹、治疗青春痘、减肥。
香茅(适合油性、第三肌肤)：净化皮肤、改善敏感皮肤、调理油性皮肤。
薰衣草(适合任何皮肤)：促进细胞再生，净化皮肤，改善毛孔阻塞，平衡油脂分泌，美白，改善疤痕、晒伤、红肿，润泽发丝。
洋甘菊(适合干性、敏感性皮肤)：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性。
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香精油美容法
■蒸薰法
把3~5滴精油滴于盛满清水的香薰炉中，插上电源或点燃蜡烛，使炉中的精油徐徐散发于空气中，吸入精油的分子；2.在桑拿浴时把精油滴于水中，并浇于烧热的石头上，使精油的有效成分散于空气中，吸入精油的分子。
★使用者
小禾，女，29岁，会计
每天和那些数字打交道，回到家中总觉得心身疲惫，偶然的试用，发现自己用香熏感觉很不错，如同冥思、静坐一样，香精油的芬芳香气同样有助于启发人心灵的想象力。
因为时间的关系，我不常洗香薰浴，只是经常在工作的时候点上一盏香薰炉，偷得浮生半日闲，把我劳顿的灵魂交付给那一缕馨香。心情异常烦躁的时候，薰衣草、柠檬精油赐我以宁静；情绪低落的时候，迷迭香、佛手柑精油又赐我以兴奋。看袅袅香气在造型别致的香薰炉里缓缓升腾，静静体验不良情绪在嗅觉的刺激下逐渐归于平和、宁静，我似乎有一种接近幸福的感觉。
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■吸入法
把5~8滴精油滴在一碗冒着蒸汽的热水上，并用大毛巾罩在头上做深呼吸；2.将1~3滴香精油洒在面纸上，口部或鼻部直接吸入；3.睡觉时，把2~3滴精油滴于枕头上。
★使用者
洪月，女，28 岁，文秘
我迷上香精油美容已经有两年了。过去，忙碌而躁动的生活，总让我无法静下心来，后来一次出差经历使我初次了解到香精油美容并迷上了它，并精心选购了几款纯精油准备带回家用。静夜里准备睡觉前，把2~3滴精油滴于枕头上，来一次深呼吸，一点点地嗅着精油散发的袅袅香气，那种宁静的氛围让我的紧张情绪慢慢舒缓下来，失眠随之离我远去。还有，身体欠安的时候，用一张吸附了精油的热毛巾敷敷脸，感觉自己又加足了马力。经过香精油的熏陶，我渐渐明白，心灵的能量并不储存在“心”里，其实就储存在你善待自己身体的每一个细节里。
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■按摩法
把2~3种、总数为3~4滴的植物香精油稀释于3~4毫升基底油中，做脸部、头部、肩颈部或身体按摩。按摩法可加强血液循环，排除体内毒素。不同的精油具有各自不同的疗效。
★使用者
连惠，女，26岁，售楼小姐
不知从什么时候开始，我对生活感到无比的疲倦，对一切厌烦，没有憧憬，停止幻想，不再希望。
每次当我感觉疲倦时，就用指尖沾些香精油混合基底油后形成的按摩油涂到身上，用指头采用滑动的按摩动作按摩全身，为了让精油渗透到体内，我用的力道也比较强。那带着薰衣草或者鼠尾草淡淡清香的精油，让我重又找回了细腻感受生活感受生命的能力。在按摩中，我的身体因血液循环加快而微微酥麻，享受着那种切实的安抚，我能感受到，我的生命如同轻盈的云，已进入那片芳香的空间。
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■沐浴法
将6~10滴香精油滴于浴缸内，浸泡前应紧闭门窗，可确保有时间浸泡及享受前，芳香的气味不至于流失。也可选择另一种方法，用3瓶盖复方按摩油，均匀地倒入浴缸的水中。淋浴时，先将排水口堵住，洒上几滴香精油于水里，在呼吸进最甜美的蒸气之际，尽情享受。为达到最有效滋润身体的效果，淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干。
★使用者
江崎，女，30岁，设计师
一直以来，我只是个追求清旷自如、从容自适的生活方式的人，但工作的性质决定了我只能离那样的生活越来越远。种种的矛盾长期纠结在心中，我发现自己患上了轻微的忧郁症，求医问药也不能彻底解决我的心病。后来，有朋友介绍我认识了香精油。
当我浸入浴缸，闭上眼睛，仿佛能真真切切感受到那些植物的精灵正进入我的毛孔，只觉得弦线般绷紧的神经在缓缓松弛，四肢舒展，忧郁的风暴渐渐在我的心里平息，我蒙尘的心细细地被精油洗净。
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DIY香精油美肤品
★天然花草香皂
材料：无香料象牙皂或透明甘油皂100克、薰衣草(或是任何自己喜欢的干燥药草)1大匙、薰衣草(或任何自己喜欢的药草)香精油5滴、热开水10CC、分装于干净空罐。
DIY：1.用削水果皮的刨刀将象牙皂或透明甘油皂刨成薄片。
2.用热开水将香草泡成蜜茶，于五分钟后加入蜂蜜。
3.把削好的皂片和香草蜜茶放进一个干净的塑料袋里，滴入香精油。
4.将袋里的材料揉匀，手涂一些色拉油，把袋中的材料取出，捏出喜好的形状。
5.将捏制成的香皂架放在两根平放的竹筷子上，风干3~5 天待变硬后，即可使用。
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★洋甘菊磨砂洗面霜
洋甘菊香精油有安抚、镇定肌肤的功效；燕麦片含有丰富的纤维素及维生素 E ，可以去除皮肤老化角质层。由洋甘菊与燕麦片 DIY 的磨砂霜，不但可用来洗脸，也可用来去除身体其它部位的老化角质。
材料：燕麦片 50 克、洋甘菊香精油1大匙、水 25 克、甘油 1 小匙，分装于干净空罐。
DIY ：1.将燕麦片、洋甘菊香精油、水、甘油等所有材料调成糊状，装入空罐中。
2.将此罐放入冰箱保存 ( 最多可保存一星期 )。
3.每次要洗脸时，以干净的汤匙挖取一匙量，在脸部轻轻按摩一分钟后，用清水洗净即可。
特别提醒
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香精油除非经过专业人员指导，不可口服。
香精油在未稀释前不要擦拭在皮肤上，除非经过专业人员推荐，或使用前先在皮肤上做一小块测试。
所有香精油必须做好良好的保存，储存时避免阳光照射，远离温度高的地方。
避免接触眼睛，与过敏性部位。
有些精油是高易燃品，必须远离火焰。
需使用深色玻璃瓶，使用完毕后，瓶盖须紧闭，防止作用降低。
放置在儿童拿不到的地方，避免儿童误用。
孕妇，低血压、高血压、癫痫症、肾病、气喘、心脏病等疾病患者在使用精油前要先咨询医生。 文/图 小莫, http://www.100md.com