服鱼油能降火气
据英国《每日邮报》11月6日报道,一项最新研究表明,鱼油能帮助易怒者控制怒气。
这项研究由英国伊顿山特殊教育学院进行。受访者是一群10—16岁的男孩。他们被确认有严重行为问题,且容易发怒。
研究历时1年。其间,受访者每天需要服用鱼油胶囊,早晚各一粒。在研究前6个月,这些受访者平均发怒112次,且有打斗发生。到了研究后6个月,这些受访者的平均发怒次数下降到36次,且更容易接受别人的观点,听从辅导老师的教育。此外,部分受访者在服用鱼油之前,曾被学校记过、警告十余次;参与研究后,竟然一次不良事件都没有发生。
研究人员之一马德琳·波特伍德表示,这一发现也许会重新唤起人们对鱼油的重视。“学生能更好地控制自己的脾气,对于他们的成长非常有好处,这还能让老师轻松不少。目前,仍未明确鱼油在控制怒气方面的作用机理,还需进一步研究。”(来源:生命时报), http://www.100md.com
这项研究由英国伊顿山特殊教育学院进行。受访者是一群10—16岁的男孩。他们被确认有严重行为问题,且容易发怒。
研究历时1年。其间,受访者每天需要服用鱼油胶囊,早晚各一粒。在研究前6个月,这些受访者平均发怒112次,且有打斗发生。到了研究后6个月,这些受访者的平均发怒次数下降到36次,且更容易接受别人的观点,听从辅导老师的教育。此外,部分受访者在服用鱼油之前,曾被学校记过、警告十余次;参与研究后,竟然一次不良事件都没有发生。
研究人员之一马德琳·波特伍德表示,这一发现也许会重新唤起人们对鱼油的重视。“学生能更好地控制自己的脾气,对于他们的成长非常有好处,这还能让老师轻松不少。目前,仍未明确鱼油在控制怒气方面的作用机理,还需进一步研究。”(来源:生命时报), http://www.100md.com