注意力很不集中精神有点恍惚
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2006年11月21日
前些日子，把我现在的工作辞掉了，想一心一意准备考研，可是我发觉每天虽说都有大于5小时的时间在图书馆，可是注意力却不很集中，旁边一有个风吹草动的就会影响到我。
最近很多这样的事情，丢三落四的，忘性很大，骑个自行车也是，注意力老是不集中，上次差点出了事故，老是在想其他的事情，精神好像很恍惚。
不能很集中自己的注意力，分神很严重，最近上网投了很多的简历，却没有一家用人单位对我感兴趣，我很沮丧，不知道该怎么办了，以前我是个很开朗的人，什么事情都能自己消化了，但现在却不能了。
还有，每当去做一件事情的时候，却想着其他的事情，很急躁也很浮躁，我该怎么办呢!
【网友支招】
思想飞天：
你想的是什么事啊，把你所想的事解决掉了就好了吧cdxinli：一件事一件事做可能对缓解你的焦虑有好处。
掌中明珠：
流浪的人在外想念您，亲爱的妈妈……楼主应该很久很久都没有吃妈妈亲手做的饭菜了!
所以精力交瘁、倍感疲劳。
青山：
楼主我告诉你：去武汉图书馆看书要学会方法。我之前每天从开馆看到闭馆的。
第一，三餐要吃好吃饱，否则分心。
第二，可以坐到4楼的社会阅览室去，只拿2本书去管理员是允许的。4楼人少条件好，极其安静，比1楼自习室好得多，谁去谁知道，一般人我不告诉他。
第三，如果在一楼看，找个最里面的位置，还可以带防噪音耳塞(我戴过，效果不错)。一般晚上5点半以后人就少了，不用戴耳塞。
第四，每看45分钟要活动15分钟，上厕所或到大门外走走，晒晒太阳。, 百拇医药
最近很多这样的事情，丢三落四的，忘性很大，骑个自行车也是，注意力老是不集中，上次差点出了事故，老是在想其他的事情，精神好像很恍惚。
不能很集中自己的注意力，分神很严重，最近上网投了很多的简历，却没有一家用人单位对我感兴趣，我很沮丧，不知道该怎么办了，以前我是个很开朗的人，什么事情都能自己消化了，但现在却不能了。
还有，每当去做一件事情的时候，却想着其他的事情，很急躁也很浮躁，我该怎么办呢!
【网友支招】
思想飞天：
你想的是什么事啊，把你所想的事解决掉了就好了吧cdxinli：一件事一件事做可能对缓解你的焦虑有好处。
掌中明珠：
流浪的人在外想念您，亲爱的妈妈……楼主应该很久很久都没有吃妈妈亲手做的饭菜了!
所以精力交瘁、倍感疲劳。
青山：
楼主我告诉你：去武汉图书馆看书要学会方法。我之前每天从开馆看到闭馆的。
第一，三餐要吃好吃饱，否则分心。
第二，可以坐到4楼的社会阅览室去，只拿2本书去管理员是允许的。4楼人少条件好，极其安静，比1楼自习室好得多，谁去谁知道，一般人我不告诉他。
第三，如果在一楼看，找个最里面的位置，还可以带防噪音耳塞(我戴过，效果不错)。一般晚上5点半以后人就少了，不用戴耳塞。
第四，每看45分钟要活动15分钟，上厕所或到大门外走走，晒晒太阳。, 百拇医药