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品味知足
http://www.100md.com 2006年11月30日 《当代健康报》 2006.11.30
     知足是一种心理暗示,是在明确告诉自己,目前的状况比较满意,面对外面世界的种种诱惑,自己已经作出了取舍。这时,我们的心理是相对平衡的,它对于我们的身心健康是十分有益的。

    知足是对欲望的合理控制。因为各种各样的欲望,我们才生活得充实起来。但是,欲望的泛滥犹如洪水猛兽,会给我们个人和社会造成危害,违法犯罪就是无视法律法规去实现自己的欲望。知足还是在看到自己能力所及、环境条件所及的基础上,对自身欲求的自我约束。知足标志着一个自然状态的人不断向社会状态的人过度,这正是我们眼中的成长。

    知足是相对的满足,不是止步不前,一味满足。在人生目标上,理应志存高远,但在艰难前行、向目标靠近的过程中,我们要保持平和的心态,接受严酷的现实,不能眼高手低急躁冒进。

    知足是对环境的接纳,对自我的肯定,是个人对自己在社会坐标中位置的认可。环境稍有变化,个人稍有变动,就心理失衡,做出一些违背道德甚至法律的事情,正是一个人心理素质低下的表现。

    在今天谈如何知足似乎有些不合时宜,但唯有知足的心态才能更好地面对周围,更好地面对自己,才能在充满崎岖的人生旅途上从容地看庭前花开花落,望天上云卷云舒。 (孙 利), http://www.100md.com