留心身体变化 发现疾病征兆(1)
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前不久，一个朋友的父亲因心脏病突发猝然辞世，朋友一说起来就痛心不已：父亲一向身体很好，但是后来想想还是有蛛丝马迹，如果提早察觉，也许父亲还不会走得那么早；另外一位同事就比较幸运些，她说前些天发现一向非常勤快的母亲开始嗜睡，感觉有点不对劲，赶紧送到医院，结果发现母亲是中风前兆，避免了更严重情况的发生。
专家表示，任何疾病在其侵染身体之始，即可以通过身体不同部位和不同举动所提供的人体信息及早发现，因此学会倾听身体发出的声音，及早发现疾病征兆，将病魔止于萌芽状态，是忙碌的现代人必备的生活要求。
反复鼻出血脑出血前兆 随着年龄的增加，高血压的发病率也不断增高，因此以高血压为病因的鼻出血发病率也明显增加。有研究表明：高血压为病因的鼻出血占10%-25%。近年来纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多。解放军304医院老年病房夏云峰主任提醒，反复鼻出血可能是脑出血的先兆，其原因是中老年人鼻腔内血管硬化，血管壁纤维组织增生，血管壁弹性降低，而脆性增加，当血压升高而脑血管未破裂之前，鼻腔的某条血管会发生破裂而发生鼻出血。因此患有高血压、动脉硬化的中老年人应提高警惕。
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突然鼻出血中风前兆 很多人都把鼻出血看作是小毛病，认为与“中风”这样的因脑出血或脑缺血引发的大问题没有联系，但近年的一份统计资料显示，门诊收治的急性鼻出血病人中，年龄在60岁以上的老人，很多都患有脑溢血。
夏主任介绍说，鼻出血的原因主要有两方面：一是局部原因，主要与鼻腔、鼻窦及鼻咽部病变有关，鼻腔毛细血管扩张，血管断裂也可能引起鼻出血；另一重要原因是全身疾病的影响，常见的高血压、动脉硬化等就可造成鼻腔内小动脉破裂而引起出血。
对老年人来讲，虽然鼻腔黏膜干燥、打喷嚏、挖鼻等小动作容易使鼻腔部位的血管压力增加或破裂而发生鼻出血，但这些诱因只是一个方面，高血压、动脉硬化等全身性疾病更容易引发鼻出血，而这些因素正是导致脑中风的主要病因。此外，常打哈欠、无故腹泻也都可能是老人中风的前兆。
腰痛妇科疾病前兆 北京妇幼保健医院妇女病防治科张淞文主任提醒，对女性而言，月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等，这些因素均可诱发腰痛。因此，当女性出现疼痛症状时，切不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有：
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宫颈炎：子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
子宫位置异常：子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。
子宫脱垂：子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
盆腔炎：女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。
盆腔内肿瘤：如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
妊娠女性：怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。
生育因素：女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。, 百拇医药(刘锡潼/文 王晓莹/图)